赤と青 のレシピと料理アイデア

半額半額でできる海老祭り 健康はこの日は置いておいて海老海老喰い喰い オマールエ...

昨夜のメインに 青椒肉絲を作りました パプリカ 赤 も入れて カラフルになりまし...

赤魚 お母ちゃんにもらったやつ 塩味がちょうど うまっ 里芋もモズクも美味しいわ...

ご飯は発芽玄米に白米と古代米の赤と黒をブレンドして クローブと月桂樹葉と蜂蜜を入...

この時季 バンバン それこそ朝昼晩 飲んでます すでに今までも他の料理の片隅にい...

昨日は何度干からびると思ったことか 暑さとの戦いの運動会 お弁当もなるべく食べや...

火曜日です 夕飯は 焼きビーフン 　 炒めるだけ 市販のアレです 中途半端な材料...

大好きなインドネシア スラゥエシ島のサンバルダブダブ 手に入らないものはあるもの...

豆ひじき煮た ー ノ コレで暫らくお弁当の一品増えたw 今回は油揚げじゃなくさつ...

ゆみちゃんのとうもろこしの甘辛タレ うまかばい 焼きはこれで3度目 一度目はホワ...

親子丼 と鰯の梅肉巻で和んぷれーとご飯 今 鰯が美味しいですね 脂乗りが良くて大...

今夜のメニューは おやつに作った そば粉の生地で サラダ ガレット の夕飯でした...

毎日々 厳しい暑さのせいで 食欲ないし 怠さも抜けない けど この夏を乗り切る為...

道の駅で 県産青大豆のおからを見つけたので これはサラダにするしかない と思い ...