造り のレシピと料理アイデア

湯豆腐 鎌田のだし醤油と長ネギと生姜 青森の国産マグロ赤身 甘エビお造り エシャ...

今日はりんりんの眼科へ 3年生から目が悪くなり なかなか視力がでず悩んでたんです...

殻付きの赤貝をスーパーで見つけたので 全てのパックを買い占め 捌いてみた こんな...

夕飯 ご飯 きはだまぐろ ぶつ切り 切り落とし わさび醤油 スルメイカのお造り ...

続き つばすは今日はお造りで頂き 明日はお寿司にしいう と即 匹買い 今日も美味...

ポークソテー　ポテサラ　オニオンスープ　鯛薄造り　 ほうれん草胡麻和え　フルーツ

ハゲの薄造り 煮しめ 野菜炒め トマト

続き 煮付けが定番ですが せっかく新鮮なのでお造りにしました 白の田楽味噌が減っ...

本日 長崎から1キロほどの伊勢海老が送られてきました 磯釣りでたまに釣れてたけど...

そろそろイサキさんが美味しくなって来ましたね 夕飯 お刺身 お魚料理 イサキ

夕飯 ご飯 三陸東沖戻りかつおたたきのっけ盛り 添付の土佐造りのたれとおろし生姜...

今日の晩ご飯 カンパチお造り 豚肉とゴボウと小麦粉団子ですいとん汁 アボガドとミ...

かんたーん タコの薄造りのたれがしょっぱかったので全部入れなくても良かった でも...

続き う ん では後は家に有る物でワンプレートにしようかしら と決めて帰宅 意外...