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Snapdishの料理写真:金目鯛の西京焼き、甘酢肉団子のピンチョス、サラダ、いかなごの釘煮、菜の花の胡麻和え、卵焼き、大根の生ハム包み。 玄米入り16雑穀米。 じゃがいもと新玉葱のお味噌汁。
jun
金目鯛の西京焼き 甘酢肉団子のピンチョス サラダ いかな...
　
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Snapdishの料理写真:蒸し大豆と昆布の和え物。蕪の蒸し煮。野菜の白和え。鯛のカルパッチョ。手作りコロッケ。玄米入り16雑穀米。
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蒸し大豆と昆布の和え物 蕪の蒸し煮 野菜の白和え 鯛のカ...
　
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Snapdishの料理写真:ロールキャベツ🤍春雨サラダ🤍卵かけご飯🤍雑穀入り五分づき米ご飯🤍ヤクルト1000(人´∀`)♪
さくたえ
ロールキャベツ 春雨サラダ 卵かけご飯 雑穀入り五分づき...
　
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Snapdishの料理写真:野菜炒め、オクラ入りもずく酢、トマトサラダ、雑穀米
くまもん隊2
野菜炒め オクラ入りもずく酢 トマトサラダ 雑穀米
　
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Snapdishの料理写真:今日の夕食 サンマの塩焼き、舞茸入りきんぴら、雑穀米、じゃがいもとわかめの味噌汁
pinknari🐰🌈
今日の夕食 サンマの塩焼き 舞茸入りきんぴら 雑穀米 じ...
　
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Snapdishの料理写真:雑穀米入りベーグル
えみ
雑穀米入りベーグル
　
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Snapdishの料理写真:帆立と蕪のミルフィーユ仕立て、バルサミコソース。カナッペ2種。茄子のチーズ焼き。野菜の白和え。いかなごの釘煮。海老チリ。ポークピカタ、サラダ仕立て。玄米入り16雑穀米。
jun
帆立と蕪のミルフィーユ仕立て バルサミコソース カナッペ...
　
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Snapdishの料理写真:雑穀米入りソーセージピラフ
みるぴょん
雑穀米入りソーセージピラフ
　
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Snapdishの料理写真:今日の夕食　ぶり大根、舞茸入りきんぴら、冷奴、雑穀米、ベーコンとアスパラの味噌汁
pinknari🐰🌈
今日の夕食　ぶり大根 舞茸入りきんぴら 冷奴 雑穀米 ベ...
　
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Snapdishの料理写真:雑穀米入りチーズパン
yukayama
雑穀米入りチーズパン
　
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Snapdishの料理写真:アジフライ、モロヘイヤの胡麻和え、千切りキャベツ人参ドレッシング、棗入り手羽元と大根の煮物、ポテサラ、雑穀米、お豆腐と青梗菜のお味噌汁、きび砂糖と蜂蜜だけのナッツ入り田作り(*´ω｀*)ゞ
さくたえ
アジフライ モロヘイヤの胡麻和え 千切りキャベツ人参ドレ...
　
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Snapdishの料理写真:そぼろがけ雑穀米、エビチヂミ、ポテサラ風おからサラダ、もやしと豆苗ナムル、わかめ入りみそ汁
Kyon🇯🇵🇰🇷
そぼろがけ雑穀米 エビチヂミ ポテサラ風おからサラダ も...
　
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Snapdishの料理写真:ヘルシー蒸し土鍋で焼売♡親芋の煮物♡卵豆腐♡ロシア風マリネ♡人参のきんぴら♡雑穀米入り五分づきご飯😋
さくたえ
ヘルシー蒸し土鍋で焼売 親芋の煮物 卵豆腐 ロシア風マリ...
　
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Snapdishの料理写真:ブタ野菜炒めに、カボチャとゴーヤが両方入った季節の変わり目バージョンのゴーヤチャンプル。他は、レッドオニオン、玉子、キャベツね。ご飯は麦と飛騨の雑穀米入りで。
mika
ブタ野菜炒めに カボチャとゴーヤが両方入った季節の変わり...
　
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