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Snapdishの料理写真:2/3(金)朝食 ・雑穀米 ・豆腐キムチ乗せ ・サラダ（ブロッコリー、カボチャ、エビ、ゆで卵、しらす） ・しらす入り卵焼き ・味噌汁（ワカメ、豆腐）
Maaa
2 3 金 朝食 雑穀米 豆腐キムチ乗せ サラダ ブロッ...
　
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Snapdishの料理写真:舞茸入り煮込みハンバーグ・ちぢみほうれん草入り切り干し大根・うでたまご・雑穀米のコーズべーんʕ-̼͡-ʔ
七海
舞茸入り煮込みハンバーグ ちぢみほうれん草入り切り干し大...
　
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Snapdishの料理写真:かもめ食堂の生姜焼き、マカロニサラダ、枝豆入りもずく酢、茄子の胡麻和え、雑穀米
くまもん隊2
かもめ食堂の生姜焼き マカロニサラダ 枝豆入りもずく酢 ...
　
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Snapdishの料理写真:日曜日、子供の野球終わり⚾️の栄養補給用🍙 ごはん３合🍚雑穀米・こんぶ・胡麻・ごま油少々・梅・フライドオニオン入り（＾∇＾）
良太
日曜日 子供の野球終わり の栄養補給用 ごはん 合 雑穀...
　
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Snapdishの料理写真:じゃがピー、ささみとしめじの胡麻サラダ、オクラ入りもずく酢、冷奴、雑穀米、しじみの味噌汁
くまもん隊2
じゃがピー ささみとしめじの胡麻サラダ オクラ入りもずく...
　
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Snapdishの料理写真:豚スペアリブの塩糀パウダー蒸し💚色々野菜と自家製甘酒と粒みそニンニク生姜入りスパイシーソースで、キムチ奴、雑穀米ご飯、焼き海苔
さくたえ
豚スペアリブの塩糀パウダー蒸し 色々野菜と自家製甘酒と粒...
　
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Snapdishの料理写真:香味ハーブのチキンカツ、キャベツ入りガーリックポテトサラダ 雑穀米
M♡mama
香味ハーブのチキンカツ キャベツ入りガーリックポテトサラ...
　
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Snapdishの料理写真:雑穀米入り食パン
momo
雑穀米入り食パン
　
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Snapdishの料理写真:大葉とニラとキャベツと大豆ミンチ入り米粉の皮餃子🥟、焼き鯖、ところてん、アスパラのバターソテー、きゅうりと大根の浅漬け、茄子と木耳のお味噌汁、雑穀米ご飯、スイカ
さくたえ
大葉とニラとキャベツと大豆ミンチ入り米粉の皮餃子 焼き鯖...
　
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Snapdishの料理写真:551のシュウマイ 紅生姜入り卵焼き ウィンナのチーズ焼き ひじき煮 セロリとイカくん和え ラディッシュときゅうりの浅漬け 雑穀米 伊予柑
ゆーりん
551のシュウマイ 紅生姜入り卵焼き ウィンナのチーズ焼...
　
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Snapdishの料理写真:和牛ロース焼肉、焼きししとう、モヤシ入り卵スープ、心太、ポテサラ、雑穀米ご飯、島らっきょう、のり佃煮(❛ᴗ❛人)✧
さくたえ
和牛ロース焼肉 焼きししとう モヤシ入り卵スープ 心太 ...
　
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Snapdishの料理写真:ブタ野菜炒めに、カボチャとゴーヤが両方入った季節の変わり目バージョンのゴーヤチャンプル。他は、レッドオニオン、玉子、キャベツね。ご飯は麦と飛騨の雑穀米入りで。
mika
ブタ野菜炒めに カボチャとゴーヤが両方入った季節の変わり...
　
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Snapdishの料理写真:そぼろがけ雑穀米、エビチヂミ、ポテサラ風おからサラダ、もやしと豆苗ナムル、わかめ入りみそ汁
Kyon🇯🇵🇰🇷
そぼろがけ雑穀米 エビチヂミ ポテサラ風おからサラダ も...
　
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Snapdishの料理写真:生揚げ (焼いてネギと七味とだしポン酢をかけるだけのシンプル料理) 豆腐のお味噌汁 コラーゲン入り魚沼産コシヒカリと押麦、黒米、キヌアミックス、白ゴマの雑穀米
yumyum😋
生揚げ 焼いてネギと七味とだしポン酢をかけるだけのシンプ...
　
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