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Snapdishの料理写真:今晩は、鯖の竜田揚げおろし和え、ずいきの酢の物、南瓜煮 しめじ 甘長ピーマン 枝豆、もずくの味噌汁、ご飯 エアコンが効かない位の暑さが続いていますが、夏バテしないように食を整えます。 八つ頭の茎のずいきは、不溶性食物繊維が豊富で腸の調子を整え、眼にも良く抗酸化物質のアントシアニンが酢と反応して綺麗な薄紫色に。 その
akazawa3
今晩は 鯖の竜田揚げおろし和え ずいきの酢の物 南瓜煮 ...
続き そのあっさりとした味わいが夏の食卓を彩ります 今日も美味しかった
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Snapdishの料理写真:またしてもぼたん海老をいただいたのでお刺身
ちこ
またしてもぼたん海老をいただいたのでお刺身
頭はお味噌汁にしました
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Snapdishの料理写真:土用の丑の日
TOMO
土用の丑の日
土用の丑の日 うなぎを売り 食べました 苦手で45年食べてなかったけど 店頭焼き...
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Snapdishの料理写真:甘エビ丼(マグロ少々)、ホタテ稚貝と野菜の酒蒸し、甘エビ頭揚げ、ホタテ稚貝の味噌汁
Jun Sakamoto
甘エビ丼 マグロ少々 ホタテ稚貝と野菜の酒蒸し 甘エビ頭...
甘エビとホタテ稚貝祭り
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Snapdishの料理写真:釣ってきた伊勢海老の頭を味噌汁に
🐈⸒⸒⸒⸒つるのダンス🐈🐾
釣ってきた伊勢海老の頭を味噌汁に
地元の食材 地産地消 簡単料理 旬の食材 節約料理 無料食材 鮮魚 活き 釣り魚...
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Snapdishの料理写真:スミヤキの塩こうじ焼きで朝ごはん♪
ちーち
スミヤキの塩こうじ焼きで朝ごはん
頭とアラでお味噌汁を作った いい出汁が出てたよ
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Snapdishの料理写真:今日の晩ごはん^_^
Sakiko Daicho
今日の晩ごはん
今日の晩ごはん 紅鮭焼き 身欠きニシンと高野豆腐の煮物 甘えびの刺身 南瓜煮 甘...
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Snapdishの料理写真:今シーズン初の味噌煮込みうどん♪
yakinasu
今シーズン初の味噌煮込みうどん
ムフフフ 今日は寒い位なので ちょうどいいと 今シーズン初の味噌煮込みうどんにし...
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Snapdishの料理写真:たこめし・・
ばくあんしゃ
たこめし
頭の部分を使って蛸飯 焼魚と酢の物を添えて晩ごはん タコ飯 鯖の塩焼き タコ酢 ...
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Snapdishの料理写真:ヅケ丼っ！
ガク魁‼︎男飯
ヅケ丼っ
ヅケ丼 もつ煮 エビ天 の リメイクガク魁 定食っ 全て昨日の相方とのお家宴会デ...
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Snapdishの料理写真:8.5 子供達 夏休みランチ♪
プーティ
8 5 子供達 夏休みランチ
昨夜 打ち上げ花火を見に行って 途中 大雨に降られ 疲れ満載の週明け 頭が働かな...
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Snapdishの料理写真:低糖質
らんママ
低糖質
今晩は牛肉と牛蒡の時雨煮 牛蒡は1人分30gなので糖質量は4gのみ 味付けは濃口...
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Snapdishの料理写真:夜ごはん♪
華
夜ごはん
今日のmenu キジハタ煮付け キジハタお刺身 生野菜ゆでたこのせ かぼちゃとい...
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Snapdishの料理写真:晩ご飯🍻
yu-mi
晩ご飯
茶碗蒸しの具 里芋入れたら美味しかった 牡蠣の炊き込みご飯 春菊と焼肉のサラダ ...
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