鯵ごはん のレシピと料理アイデア

毎度変わらず 似たり寄ったりですが この日は 鶏肉の水炊きと 鯵のフライ 素揚げ...

残り物 冷蔵庫整理 には福がある かは分かりませんが 偽おにぎり 春雨の酢の物 ...

残っていた鯵を三枚におろして南蛮漬けを作りました 南蛮漬けの命はやはり南蛮酢 酢...

新米ごはん 牛肉と獅子唐の炒め サラダと常備菜で昼ごはん 早期米 新米 牛肉とシ...

ここんとこ 晩ごはんのお手伝いをオサボリしていたイチです 理由はまあ なんという...

おはようございます 長雨続き お庭にひまわりが太陽を探して咲いています ミニトマ...

雑穀ごはん カリカリ梅 鯵の南蛮漬け サラダチキン レモンパクチー風味 大根の煮...

もち麦ごはん 納豆 根昆布佃煮 鯵干物 焼きたらこ 甘辛かぼちゃ 生姜甘酢 味噌...

ひとつ多く焼いた 鯵の干物で 晩ごはんは鯵の混ぜごはんに o ごま きびの雑穀ご...

寒い冬はお味噌汁にたっぷり生姜を入れてポカポカに 新じゃがはやっぱり美味しい 箸...

焼きうどん

鯵の干物 煎り酒つゆと卵入り納豆 もずく きゅうりのゆかり和え ごはん お味噌汁...

今週も ボチボチやりましょう 夕飯は 鯵の刺身と蒸籠蒸し 昨夜 長男と彼女が来て...

地元高校の陸上部 駅伝レース ほぼ完全優勝おめでとう カンパチのお刺身と青菜のお...