麹ごはん のレシピと料理アイデア

アブラカレイの醤油麹焼き ほうれん草と菊のおひたし カボチャの鶏そぼろ煮 キノコ...

友達にもらった雑穀米 白菜 バラ肉 コーンは炒めて和風だしと塩麹で味つけし 水溶...

明日から旦那さんが仕事なので 旦那さんの好きなメニュー回鍋肉にしました 副菜は申...

アヒージョで らくらく簡単晩ごはん 鶏モモ肉には先に 塩麹やクレイジーソルトなど...

中身はクリチと脂肪分35 カットミックスチーズ 中華クリスピーチキンシーズニング...

ごはん 鯛の塩麹焼き マスタード入りポテトサラダ トマト新玉サラダ 豚汁 お魚

塩麹トマト　サラダ　ヨーグルト 成城石井のピスタチオスブレッド パン サラダ 塩...

おはよーございます 今日の お弁当 チキン塩麹　 ツナチーズ玉子焼き かぼちゃの...

鯵つみれ汁 つみれと汁とにしょうがを入れて ポカポカ 艸 さっぱりと 甘さは加え...

昨日の夜ごはん ごぼう 人参 枝豆 鶏ミンチ 醤油麹 ひじき 豆乳 卵 本だし ...

涼しいからホットコーヒー コーヒー トースト 目玉焼き 野菜サラダ フルーツ チ...

ごはん しらす 玉ねぎえのきの酒粕汁 のり あおさ 豆腐ハンバーグチーズ入り さ...

鶏肉とパプリカの塩麹焼き カニカマの卵巻き かぼちゃの煮物 オクラとちくわのなめ...

残り物を一気に蒸して朝から頂きました サバ缶としめじの炊き込みご飯のおにぎり 鶏...