麹味噌汁 のレシピと料理アイデア

今日のうちランチ 鶏胸肉の塩麹焼き 菜の花お浸し 鶏レバー甘辛炒め ビーンズサラ...

朝食 昼飯 麹甘酒 チャーシューレタスキュウリピーマン混ぜご飯胡麻かけ しじみ味...

新じゃがとホタルイカの塩麹炒め アジの開き 水菜とキムチ和え 重ね煮味噌汁

今日のごはん 豚ヒレの塩麹味噌漬け 豆腐の生姜あんかけ 千切りキャベツ ミニトマ...

塩麹漬け鶏むねのソテー サラダ大根と白菜の柚子風味和え 里芋と白菜の味噌汁 カブ...

牛丼おんたま乗せ トマト ブロッコリー茎の塩麹浅漬け 味噌汁 大根ほうれん草わか...

雑穀ごはん　手作り鮭フレークのせ お味噌汁 鶏ハム　玉ねぎ麹マヨ きゅうりのマヨ...

鶏胸肉の味噌塩麹焼き なすとピーマンの香味焼き トマトモロヘイヤ 冷奴 玉ねぎと...

ビーフハンバーグ じゃがいものライスペーパーガレット もやしの塩麹和え もち麦ご...

マルコメさんのお味噌の食べ比べ2日目 今日は 熟甘 わかりやすい様に昨日と同じ具...