カリフォルニアレーズンをいただき 大好きなレーズン入りドライカレー作ってみました...
材料: 鶏ミンチ なかったので笑 玉ねぎ ピーマン 人参 椎茸 ニン...
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ごはんを雑穀米にして 噛みごたえをプラスし しっかり噛んで食べることで 満腹感を...
材料: カレールウ 牛肉スライス 玉ねぎ いちょう切り じゃがいも ...
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おはようございます 明日は母の日ですねぇ ゞ 今日実家に行くので一日早いですが ...
材料: 強力粉 抹茶パウダー 塩 砂糖 バター 牛乳 水 ドライイー...
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しばらく前にrikkさんがチーズを詰めたアボカドをアップしていて すごく美味しそ...
材料: アボカド ナッツ ヌテラ
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レンズ豆と十穀を敷石に 豆腐 アボカド 人参 大根をカットして入れ トマトを金魚...
材料: 十穀 レンズ豆 コンソメ 潮 胡椒 ゼラチン 飾り 人参 大...
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冷蔵庫の残り物野菜で作ります 今日は玉ねぎ 人参 青ネギ 干しエビ 豚肉 かつお...
材料: 素麺 豚肉 残り物野菜 干しエビ オイスターソース ナンプラ...
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最近明太子ばかりで濃厚なパスタが無償に食べたくなって 豆乳を使ってヘルシーなクリ...
材料: 豆乳 納豆 ブロッコリー 塩胡椒 ブラックペッパー パスタ
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マルコメタイアップ投稿 春野菜 たけのこ 新ごぼう 春にんじん こごみ 牛肉とつ...
材料: 牛肉切り落とし たけのこ 春人参 新ごぼう 白滝 ねぎ こご...
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沖縄黄人参炒め と トマトのふわふわ玉子焼き入り の 鶏蒲焼ご飯 長男早番弁当 ...
材料: 玉子 1個 マヨネーズ 塩コショウ 少々 トマト 小さくカッ...
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