こんにちわ 栄養価高いって聞いてキヌアを摂取するようにしています いつもと違った...
材料: 茹でたキヌア マヨネーズ カレーパウダー オリーブオイル ゆ...
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ちゃんち サン こんにちは これは美味しいからネ ありがとう
材料: 好みの野菜で 炒め油 テフロン加工ならなくても 水 大豆ミン...
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おはよーございます 今日は昨日アップしたラーメンの出汁と 冷凍した野菜のペースト...
材料: ラーメン用に取った味付け前のスープストック ラーメン出汁に使...
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焼くか 蒸すか 煮るか コケッコー揚げました グリーンカレー風味 子供にも高評価...
材料: 手羽 長芋 水菜 酒 みりん 醤油とナムプラー レモン汁 お...
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タンドリーチキンを作ったので 朝はそれでオープンサンドを 美味しく出来た o ス...
材料: 鶏肉 塩 レモン汁 プレーンヨーグルト カレー粉 ターメリッ...
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マリネ液にカレー粉を入れて 夏らしくしてみました 花びら茸のヒラヒラが 涼しげで...
材料: イカ ナス バナナピーマン 紫玉ねぎ 茗荷 花びら茸 マリネ...
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ケールをたっぷり使って あさイチのモロヘイヤと豚肉のスープカレーのレシピをアレン...
材料: ケール ベーコン ブラックビーンズ ミニトマト 玉ねぎ おろ...
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昨夜アップしていた写真に レシピを書いていたら 誤って削除してしまった カレー ...
材料: ほうれん草 トマト 人参 舞茸 ハーブミックス 顆粒だし カ...
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