2017  卵  のレシピと料理アイデア

昨日の夕飯 買い置きの野菜が沢山あるので 野菜メインのステーキ れんこん ピーマ...

玄米ごはん 白菜の巣ごもり卵 パイン 甘酢 根昆布鰹の佃煮 里芋とネギのみそ汁 ...

そうめん キンパ 手羽元の照り煮 ゆで卵 キンパには 牛焼肉 玉子焼き 人参のナ...

ローストビーフ入りサラダ クリームパン ゆで卵 クリームチーズ カフェオレ ブル...

おはようございます 今朝も冷え込んで寒いですね 今日の娘弁当 アジフライ パプリ...

お弁当 2017 2 21 ヘルシー弁当 キャベツのシューマイ 1 キャベツを耐...

今日のお弁当 ご飯 バジルとチーズのチキンロール アスパラと卵のサラダ ピーマン...

今日の献立 しいらのバター醤油ソテー 五目ひじき豆 ジャガイモとアスパラガスのグ...

運動会無事に終了 昨日の夜遅くまで雨が降ってたから 出来るかヒヤヒヤ 何とかグラ...

雑穀ごはん 豚そぼろ 卵そぼろ 小松菜とえのきの炒め ブロッコリー ミニトマト

赤飯 巻き寿司 ちらし寿司 ナムル 小松菜の卵とじ ゆず大根 もやしと里芋の味噌...

2017 01 17 ハンバーグ ウインナー 卵焼き アスパラベーコン くるくる...

卵かけ納豆ごはん きんぴらごぼう食べるラー油かけナッツサラダ 野沢菜 里芋と油揚...

ドライカレー ゆで卵 ブロッコリー ミニトマト