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テレビで見かけた サーモンフライ テレビではヤギのチーズとルッコラを巻いてあって...
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肝心のサーモンなぃけど めちゃうまぁーー
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サーモンはバター醤油レモンでソテー ご飯の上に野菜をのっけて サーモンをどーんと...
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今晩は豚ヒレ肉で生姜焼き 生姜 日本酒 お醤油 お塩少々で揉み込んで焼きました ...
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今日のお弁当 161205
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