「アマランサス」で超簡単♡間違いなしの人気料理レシピまとめ

madokamorita 今日のマクロビ晩ご飯 ◆玄米ごはん パン粉のパルメザン風ふりかけ ◆お豆腐のスパニッシュオムレツ風 ◆白滝とアマランサスの炒め物 ◆ひじきとキャベツのお味噌汁 です。 お豆腐なのに、卵みたぁい！ 具沢山で大満足な仕上がりです。

ポイント
お豆腐を滑らかに滑らかに攪拌させると、おいしく仕上がります！

材料
木綿豆腐（水切りしておく）　 ターメリック　 プチトマト　 じゃがいも　 エリンギ　 小松菜　 塩　 コショウ　 地粉（小麦粉）　 など

momozail アマランサス、あわ、グラノーラ、黒ごま、ナッツ、トマト、青ねぎの食パンをタイマー焼き🍞 ざっくりだけど、ふんわり꒰ •ॢ ̫ -ॢ๑꒱✩

ポイント
ゴマがつぶれて黒っぽくなるのが嫌だったら、トッピングのお知らせブザーがなったら投入〜👌💛 💖スキムミルクは粉末コーヒーミルクで代用してもいいよ😊 💖腐敗防止にタイマーの時は牛乳は使わないでね。

材料
（2斤サイズ）　 国産強力粉　 国産薄力粉　 砂糖　 塩　 ドライイースト　 カットトマト缶　 バター　 牛乳（タイマーの時は水で❗）　 黒ごま　 アマランサス　 あわ　 ナッツ（きざむ）　 フルーツグラノーラ　 青ねぎ（小口切り）　 ※タイマー時のみスキムミルク　 （書き忘れ👅）はちみつ　 など

momozail 昨日、広島から届いた立派なたけのこ！ そのままの味を活かしてワイルドに食べたくて、スープカリーを作りました🎉😃❗ いつもは札幌/ベル食品の素を使うんだけど、今夜は魚粉系のトマト味で 完全オリジナル☆🍅 ご飯にはアマランサスを一緒に炊き込みました♡ カレーによく合う蘭越町のななつぼし。⭐

ポイント
あ！ じゃがいも入れ忘れた💦 具がいっぱいだからいいよね😅

材料
カットトマト水煮缶　 ウスターソース　 しょうゆ、ジンギスカンたれ　 カレーパウダーS&B赤缶　 オイスターソース　 きなこスプレッド　 半生かつおふりかけ　 白だし、コンソメ　 バジルチップ　 にんにく、たかのつめ　 はちみつしょうが漬け　 （具材）鶏手羽先🐓　 生ウインナー　 たけのこ （広島産）　 にんじん　 大根　 ピーマン　 スナップえんどう　 ブラウンマッシュルーム　 水菜　 チーズ＆アマランサスご飯　 など

fooza 意外にも雑穀を使ったドレッシングなんです！

材料
アマランサス（雑穀米）　 キヌア（雑穀米）　 水　 トマト　 紫玉ねぎ　 （A)　 白ワインビネガー（酢）　 レモン汁　 はちみつ　 マスタード　 塩　 こしょう　 オリーブオイル　 など

RDGsawa こんばんは(*^^*) これでもかってくらい雑穀入れてキーマカレーです。笑 千尋さんのナンとカレーのお夕飯見て食べたくて作りました💕千尋さん、食べ友よろしくお願いしますね♬ そして、アマランサスとキヌアはりずむんから貰ったものを使いました💕りずむんも♬( ´ ▽ ` )ﾉ食べ友よろしくお願いしますね♪ 最近‥あまりゆっくりSD見れてなくて😢 投稿とお返事だけな事が多い私です。 いつも見に来てモグして下さる皆様、本当に本当にありがとうございます🙇 時間作って、少しずつでも皆様のトコに遊びに行きますね(•̀ᴗ•́)و✨

ポイント
こんな材料で作りました、だけ書きました( ´ ▽ ` )ﾉ雑穀はお好みで💕

材料
黒豆　 大豆　 もち麦　 あずき　 黒豆　 赤米　 黒米　 アマランサス　 キヌア　 ひき肉　 ジャガイモ　 人参　 玉ねぎ　 ニンニク　 カレーパウダー　 ウスターソース　 カレー粉(フレークタイプ)　 ケチャップ　 生姜　 など

maicook 青みにルッコラを最後に投入。

材料
スパゲティ　 アマランサス　 舞茸　 アサリ　 にんにく　 オリーブ油、塩、醤油、バター　 など

amibu5yuu102 そのままでも美味しいけど、梅しそと食べるとさらに美味しい〜♪( ´▽｀) 栄養たっぷり薬膳つくねです♪

ポイント
☆蒸し焼きにする時、焦げない程度の中火にすると、ふっくら仕上がります！ ☆味はしっかりついているのでタレ無しで十分ですが、市販の塩麹は甘めなので、お好みで塩を足すと良いです！

材料
鶏モモ肉とムネ肉　 細ねぎ　 クコの実　 松の実　 アマランサス　 塩麹・酒　 片栗粉　 生姜すりおろし　 など

材料
卵白　 蕎麦粉　 ふすま　 粉茶　 生姜パウダー　 シナモン　 アマランサス　 ココア　 乾燥ゴボウ　 など

材料
アマランサス（雑穀米）　 舞茸　 バター　 パスタ　 めんつゆ　 など