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手料理
  • 2015/06/15
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雑穀キーマカレー & ナン

レシピ
ポイント

こんな材料で作りました、だけ書きました( ´ ▽ ` )ノ雑穀はお好みで💕

みんなの投稿 (25)
こんばんは(*^^*)
これでもかってくらい雑穀入れてキーマカレーです。笑

千尋さんのナンとカレーのお夕飯見て食べたくて作りました💕千尋さん、食べ友よろしくお願いしますね♬

そして、アマランサスとキヌアはりずむんから貰ったものを使いました💕りずむんも♬( ´ ▽ ` )ノ食べ友よろしくお願いしますね♪

最近‥あまりゆっくりSD見れてなくて😢
投稿とお返事だけな事が多い私です。
いつも見に来てモグして下さる皆様、本当に本当にありがとうございます🙇
時間作って、少しずつでも皆様のトコに遊びに行きますね(•̀ᴗ•́)و✨
ホントだ❕雑穀めっちゃ入ってますね⤴
食べ応え満点でお猿さん達も満腹ですなぁ❤😆
ヘルシーだからさわたんにとってもウハウハカレーですよね🙆

さわたんのお料理が好きで見たくて来ちゃうんですから、主はデデーンと構えていて下さいな(笑)😁
忙しいでしょうけど、夏バテせぬ様ビールっ腹にならぬ様…(笑)🙌😜
りずむん。
わーい。見に来てくれたんね。
ありがとうー💕
しかし、早よネンネしーや。笑笑

雑穀ミックス使ったからねˉ̞̭ ( ›◡‹ ) ˄̻ ̊
種類豊富なんよ♬
雑穀、すごい量 笑笑。でもヘルシー仕立てやからいっぱい食べたー。作りすぎて珍しく余ったからカレーパンに💕

投稿もしたいし皆のとこにも行きたいしコメは嬉しいしコメしたいし‥💦それが叶わない事がストレスになる😢‥‥💦
明日で一仕事終わるから(*^^*)少し時間できそうかな♬と思ってます💕
さわこ から 真希
マッキー
ビール🍻っ腹(((;꒪ꈊ꒪;)))
あれ?見えてる??お腹のほーが胸より出てる💦💦笑笑
☝️😂でもこれはしゃーない!

SDの落とし穴‥かなぁ。
時間足りないけど毎日作るパンやスウィーツ‥投稿したい‥けど、投稿するとそれでいっぱいいっぱいになって見て回れない‥と堂々めぐりで解決しないのだ😅
美味しいもの食べながら、より良い解決策を考えよぅ。
ありがとうねーー😙💕
めっちゃタイプのだわー💖
雑穀ないけど😅

ナンもずっと作りたいと思ってたの!
めっちゃおいしそう🎵
ひゃー、おいしそー

ナンもほわほわで最高じゃんー

カレーとナン大好きー
チョッパー&ホヌ から さわこ
さわこは〜ん
おはよう〜さん( ´ ▽ ` )ノ

雑穀これでもかーカレー最高だね😍💕💕👍🏼
ナンも綺麗な仕上がりだし😋😋

カレーも久し食べてないよ〜〜😂

食べたくなる〜〜😙😙💞
雑穀キーマカレー食べたいよ♪
ナンも手作りでいいよね。
このスナップから、出前したいな♪
さわこちゃんおはよう〜😊

わぉ、早速作ったんやー⤴️⤴️
ナンがめっちゃ美味しそう😍😍

雑穀キーマカレーも体に良さげ👍👍

食べ友ありがとう〜💕💕💕
さわちゃん⭐️
ナンですかー? ナンです(^◇^;)
キーマカレー美味しそうだな〜
元気でるーー!
カレーってパワー出るよね~しかもキーマときたら、サイコーでーーす👍

お返事とか気にしないでね~
私も最近そんな感じでおまとめになってます。ごめんね。

投稿はしてね~ さわこちゃんの、楽しみだから~😘
カレーに雑穀米はあるあるだけど〜
カレーの方に雑穀!!
コレいいね(●゚ꇵ゚):;*.
しかも今流行りの雑穀✨
私も食べたいでーす💓🍛
珍しいね!ご飯の投稿!
そのジレンマよくわかるわー。
まあマイペースで👍
さわこ から ともきーた (伊藤 智子)
Tomokoちゃーん
こんばんは!
ナンはHBのレシピ本に載ってたからそれを見ながら作ったよー!
フライパンで焼くだけ、二次発酵もなくて楽ー♬
しかも焼きたてでお夕飯!最高やったー٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
ありがとうー💕
koichはーん
ありがとうです!!
雑穀ミックスを、2袋、さらにりずむさんにもらったのを2種!
かなり豊富な種類でめっちゃ栄養とった気分です( ̄^ ̄)ゞ
さわこ から おりぃ
おりぃしゃんー(*^^*)
どーしても食べたくて、帰ってから大急ぎでナンを焼いたのー!
フライパンですぐ焼けるのねー!
ホカホカナン💕めっちゃ幸せやったのー(*^^*)♬
ありがとうー♬
さわこ から チョッパー&ホヌ
チョッパちゃーん
書いてみて、すんごいいっぱい入ってるわーー(๑꒪⍘꒪๑)って自分でもびっくりやったよー(≧∇≦)
ね!ね!
見たら食べたくなるよね!私も見て食べたくて、必死で作ったー😂笑笑
ありがとうねーー💕
さわこ から ゆっこ
ゆっこさーん♬
お肉少なめでも雑穀いっぱい入るとカサも増してヘルシー美味しいでした!
焼きたてホカホカのナンって、ナンて美味しいのーー(👈おやじギャグ!!😂笑笑)
ありがとうー💕
さわこ から 川上千尋
千尋さーん💕
あれは見たら食べたくなるよー♬
ナンってパンより全然楽ちんで早くできるなぁって思って、帰ってからフル回転!頑張ったのー(•̀ᴗ•́)و ̑̑
食べたい時が美味しい時!
見に来てくれてありがとうです♬
さわこ から TETSU♪😋
てっちゃーん。
😂ホンモノのおやじギャグやー😂笑笑💦
キーマ、何でも入れちゃえーー!なカレーで、たくさんお野菜とか取れていいです💕
素敵ギャグなコメ!ありがとうねー!
さわこ から りえぞ~
りえぞーちゃーん💕
優しいコメありがとうねーー💋
コメ読んでお返事するの好きなんよー。皆と会話してる気持ちになれるー💕
無理はせず、マイペースに!
そんな風にやっていくねー!
カレーでパワーついたしね😚
さわこ から tocca
toccaちゃーん
ありがとうねーー!
どんだけーーってくらい入れて、雑穀がどんどん膨らむから大量になって‥😅最後、鍋いっぱいのキーマカレーに自分でワロタ😂笑笑。
でも、ヘルシーやと思うからナンボでも食べてしまったよーぉ💦笑笑
さわこ から 咲きちゃん
咲きちゃーん
ありがとうねーー💕
(•̀ᴗ•́)و ̑̑うん。珍しいでしょー♬ナン、8枚焼いたから、先に食べてもらいながら、ごめーーーん🙇一枚写真撮らせてーー🙇って‥5枚くらい撮ったー( ̄▽ ̄)笑笑。

ジレンマ‥あるよね。
咲きちゃん、のんびりやってね💕
少し最近、時間の使い方、見直してみたよ。やりだすと止まらないSDやからね。用事は後回しにしてやるのはやめとこって。無理したらあかんしね。
楽しく、楽しく‥♬
さわちゃん、おはよー
雑穀好き〜♡
雑穀ごはん➕カレー はよくするけど、カレー自体に雑穀入れたことないー‼︎
これ食べてみたいわ〜✨✨✨
さわこさん🎵おはようございます(^-^)/
どれも素敵なお料理&スナップで流石さわこさん❤どれも美味しそうなのばかりでモグモグ止まらず(*^^*ゞ
雑穀入りのキーマカレーとはヘルシーで良いですね~🎶焼きたてナンも美味しそうლ(´ڡ`ლ)
私も最近SDセーブしてます💦ジレンマあるあるですよね‼
お互いマイペースで楽しめていけたら良いですね🎵
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