クセになる！ピーマンとカシューナッツで作る料理、レシピアイディア集

mikikobayav8S 娘のリクエストでカシューナッツ炒めです。 なぜか帰ってくると、これを頼まれます(^_^;)

ポイント
調味料の分量は、お好みの味になるように調整してくださいね〜 私は、甘じょっぱく仕上げています(^O^)

材料
鶏もも肉　 ⭕️塩胡椒　 ⭕️酒　 ⭕️醤油　 ⭕️片栗粉　 にんにく　 生姜　 長ネギ　 なす　 ピーマン　 カシューナッツ　 △酒　 △中華スープの素　 △醤油　 △砂糖　 △甜麺醤　 △オイスターソース　 △塩胡椒　 ごま油　 など

maruma8661 前にも紹介しましたが、実家近くにお住いでご自宅でお料理教室をされていた中国人の方のレシピです。 先週から長男にリクエストされていたので昨夜作りました！ 久しぶりで美味しかったです😊 このレシピ分量で3〜4人分くらいです😋 カシューナッツは生よりも、ローストしたものの方が扱いやすいです。無塩ローストがオススメ！

ポイント
ピーマンは1つを赤ピーマンにすると綺麗です。ぎんなんの代わりにヤングコーンでも。

材料
鶏もも肉　 カシューナッツ　 ピーマン　 長ネギ　 たけのこ水煮　 ぎんなん(ドライパックでOK)　 生姜みじん切り　 鶏肉下味用　 ＊醤油　 ＊酒　 ＊サラダ油　 ＊溶き卵　 ＊片栗粉　 合わせ調味料　 ＊醤油　 ＊オイスターソース　 ＊酒　 ＊砂糖　 ＊鶏がらスープの素　 ごま油　 サラダ油　 など

材料
鶏もも肉　 カシューナッツ　 オイスターソース　 玉ねぎ　 ピーマン　 パプリカ　 など

eeeeerrrrriiii #ピーマン #パプリカ 味付けは、砂糖、お酒、オイスターソースのみ！ こんな簡単なのに絶品💗

tomokoogiw6hm チキンの竜田揚げをピーマンとカシューナッツで炒めた簡単らくらくおかずで家族に人気の一品です

berrymint これを作りたくて、青唐辛子（万願寺唐辛子）で、グリーンチリの塩漬けを作りました～ヾ(o≧∀≦o)ﾉﾞ私は、酢も入れました(^^)v これが正解！サッパリして、ナンプラーとハチミツが甘めの味付けなので、美味しかった～)^o^( 綺麗なグリーンがピーマン、少しくすんでるグリーンが唐辛子です(*＾▽＾*) 簡単なのに、ナンプラーがいい仕事して、エスニックの味で、夏らしいライスでした～ヾ(o≧∀≦o)ﾉﾞ カシューナッツがアクセントになってました(^○^) スダチだか、かぼすだかも、美味しかった～(*＾▽＾*)

材料
牛挽き肉　 ピーマン　 グリーンチリの塩漬け　 ナンプラー　 ハチミツ　 カシューナッツ　 など

zukinchan ピーマンorパプリカ入れ忘れました（；＿；）

sumichan1112 アジア料理と「なまの上善如水」。鶏肉、カシューナッツ、ピーマンと小松菜炒め。ケンミンのパッタイ。合うわ〜。

yukiemourihnF 赤ピーマンとニンニクと グローブ 黒胡椒 カシューナッツ

ポイント
玉葱はホンマは白葱の方がえぇし、 椎茸も入れると美味しいんだけど、 予算の都合で割愛ｗｗｗ。

材料
鶏もも　 パプリカ赤、黄　 カシューナッツ　 ピーマン　 筍　 玉葱　 ☆玉子　 ☆おろし生姜　 ☆おろし大蒜　 ☆白胡椒　 ☆醤油　 ☆片栗粉　 ☆塩糀　 ★オイスターソース　 ★紹興酒　 ★塩　 ★味覇　 ★蜂蜜　 ★片栗粉　 ★鶏ガラスープの素　 など

kamasann 鶏肉とカシューナッツの炒め物、好きなんです(^｡^) 自分のためのメニュー（笑） あと、チーズ、ベーコン、ピーマンの春巻きと(^-^)/ ホワイトデーにもらったトマトの食べ比べ！！（笑） ＊鶏肉とカシューナッツの炒め物 ＊チーズ、ベーコン、ピーマンの春巻き ＊モズクと椎茸のスープ(写真なしw) ＊トマト3種🍅

yukimizunoqmy カシューナッツが無かった

asahikibo 【材料】 鶏もも肉 1枚 カシューナッツ 50g ピーマン 2個 パプリカ(赤・黄) 各1個 レタス 半個 にんにく 小さじ1 エサンテ 適量 水溶き片栗粉 適量 鷹の爪 3本 鶏ガラスープ 大さじ2 甜麺醤 大1 醤油 大1 酒 大1 ※つまみ料理のため味濃いめですので調味料の量は調整してください 【手順】 ①鶏肉は一口大に切る。ピーマン・赤・黄パプリカは小口切りにし、レタスは大きめに手でちぎる ②プライパンにエサンテをひきIR8にし、にんにくを入れて香りを出し、片栗粉を軽くまぶした鶏肉を炒める。鷹の爪を加え、両面焼き色がつくまで焼く ③パプリカとピーマンとカシューナッツを加え、鶏ガラスープと調味料全部を入れ炒める。少量の水溶き片栗粉でとろみをつける。 ④レタスで巻いて食べても、ご飯のお供でもOK

usukesakai 日曜カレー カットトマトとカシューナッツを先にミキサーでペーストにして、炒めた玉ねぎにドンと加えると、なかなかマイルドなカレーになりました！（≧∇≦） 具はチキンとピーマン、ゆでたまごです！見えない〜(笑)！

ポイント
甜麺醤のソースは市販品

材料
鶏肉、カシューナッツ　 赤、黄、緑のピーマン、玉ねぎ　 など

asuu_anan お弁当にも、おつまみにもヽ(・∀・)ﾉ

ポイント
ヤングコーンや黄パプリカなどの黄色を入れてもカラフルで綺麗♪

材料
★鶏胸肉　 ★醤油　 ★酒　 ★片栗粉　 ☆酒　 ☆砂糖　 ☆オイスターソース　 ☆水　 ☆中華だし　 ☆片栗粉　 ▲ピーマン　 ▲赤パプリカ　 ▲玉ねぎ　 ▲カシューナッツ　 など

taepyonpyon 🍺のお供に～♪ お弁当にも良いよ👍

ポイント
カシューナッツはすぐに色づくから気を付けてね！ にんにくチューブを最後に入れるのも焦げるからです☝️

材料
鶏胸肉 一枚　 カシューナッツ 片手一杯　 ピーマン、赤ピーマン 各小二個　 ☆酒 大さじ一杯　 ☆片栗粉 大さじ一杯　 サラダ油 適量　 ★砂糖 小さじ二杯　 ★醤油 大さじ一杯　 ★オイスターソース 大さじ一杯　 チューブにんにく 小さじ1/2杯　 など

junkokato 日曜のお昼、冷蔵庫を開けたらササミとピーマンとネギしか無かった！おつまみのカシューナッツを足して中華風に炒めたらそれなりに美味しかった。満足♡

halen4132 鶏肉〜の味付けはお味噌と焼酎、洗双糖、めんつゆ、醤油に七味ふりかけてあります😝 ＆大根とトマトの酢の物＆卵焼き＆ 鰹節と乾燥納豆のふりかけと梅干し！😋 乾燥納豆！実は弁当で食べるようになってから口内炎がなくなりました😱以前はちょっと口内を傷つけただけで口内炎になってたから😤

UsedChef 見た目より、かなり辛い料理です‼︎ 四川料理の定番ですね。発祥は山東省らしいですけど…？

delishkitchen シンプルだけどご飯にぴったりな中華炒め！ カシューナッツを入れるとさらに香ばしく！ お手軽材料で簡単に作れますよ♪

841rikitatsu773 ピーマンの肉詰め　人参入り玉子焼き　チーズ春巻き 　　鶏肉のカシューナッツ炒め　ポテトサラダ　リンゴ

satch 小松菜とにんじんの胡麻和え、ピーマンと春雨とカシューナッツの中華炒め、鮭としめじのバター蒸し

alkarinemgu15 タイ風チャーハン♪(´ε｀ ) 残り物の冷やご飯とはいえ、ササミ・チャーシュー・ソーセージ・カシューナッツ・ピーマン・パイナップルと具沢山のメガ盛りで豪勢〜✨ ホントはパイナップルくり抜いて器に見立てるみたいですが、ソレは一人暮らしの食卓の、何か恐るべき一線を超えそうで断念しました（笑）

Ranmama0609 今晩は鶏もも肉を使って鶏肉とカシューナッツの炒め物。 入ってる野菜は赤と黄色のパプリカ、ピーマン、ヤングコーン、椎茸です。 カシューナッツは100g。 鶏もも肉小さかったので2枚使いました。 鶏もも肉の皮と余分な脂を除き、お醤油+紹興酒で揉んでおきます。 その間に一口大に切った野菜とカシューナッツを素揚げに。 カシューナッツは揚げてから時間をおくと、ナッツ内の温度で色が濃くなってくるので、少し色が付いたくらいで引き揚げます。 最後にひと回しするタレを用意します。 (お醤油+紹興酒+オイスターソース+鶏ガラスープ少々+パルスイート+風味付け程度の少しの蜂蜜) 鶏もも肉に20g/糖質18gの片栗粉を揉み込んで揚げます。 最後に全部合わせてタレをからめて出来上がり。 鰆は朝のうちに用意。 グリルで焼いて、叩きネギと白だし+お酒+唐辛子に漬け込んでおきました。 がんもどき。 箸休めにアボカドと福神漬を和えました。 野沢菜を入れたサラダ。 牛肉のお吸い物。 今日は余人揃っての晩ごはんだったので、1人分の片栗粉の糖質量は5gくらい。蜂蜜の分はカウントできないけど、仮に入れても6〜7gほどの糖質量。

mmikkum1016 🇨🇳今日は中華風です♪ 鶏と彩りピーマンのカシューナッツ炒め 海老チリ カニ玉のカニがないからカニカマで(^^;; 豆もやしの塩炒め

comomolove 豆腐ハンバーグ ウインナー焼き ポテトサラダ ほうれん草ナムル なすとピーマンの炒め パプリカとカシューナッツの炒め 麦ご飯

chiroriynhma 旦那さんお弁当 ❁︎ロース焼き肉 ❁︎ピーマンとカシューナッツの鶏肉炒め ❁︎ハムチーズロール ❁︎五目ひじき ❁︎ゆで卵 ❁︎紫キャベツマリネ

ochiheko 覚書き 豚ひき肉〉ニンニク 生姜 各小さじ1程度と白コショウ、醤油 酒 大さじ2程度くぉふりかけておく 玉ねぎ 1/2 油揚げ 1/2 えのき1/8 人参 1/5 ピーマン 1鷹の爪 1 みじん切り バジルを茎ごとざく切り レモンくし切り カシューナッツ軽く乾煎り 目玉焼き ほぼ生で焼く 味付け 醤油:オイスターソース:酒:砂糖:ナンプラー 3:2:2:2:1 味がしょっぱいようならみりん少し ナンプラーはなくてもいいかも