やみつき！ピーマンと菜の花で作る料理、レシピ51本

akiko10310826 どんどん酷くなる旦那の弁当箱w 娘にねだられて買ったアンパンマン弁当箱と私の独身時代の弁当箱の片割れw #ごはん #菜の花#ソテー #ハム#ステーキ #ピーマン#ちくわ#じゃこ#きんぴら ねじり#蒟蒻 #黒豆煮#常備菜

mms26mr 今日のメニュー❤ 豚コマケチャップ炒め 手抜きバンバンジーサラダ 長いもきゅうりのキムチ和え 菜の花のおひたし〜柚子胡椒風味〜 肉じゃがの卵とじ ワンタンスープ 枝豆ごはん

ポイント
野菜たっぷりでヘルシー＆節約❤

材料
豚コマ　 玉ねぎ　 ピーマン　 人参　 しめじ　 ⚫︎ケチャップ　 ⚫︎砂糖　 ⚫︎醤油　 塩コショウ　 など

jujulie おはようございます！(*^^*) ピーマンの肉詰め、自分が焼くと、なんか、ピーマンの色が悪くなります。 検索とかしてると、鮮やかな緑色のままで焼き上げてらっしゃるのを見かけるんですが、どうやってるんでしょね…？ 焼き方にコツがあるのでしょか… 今日のお弁当⊚⃝⸜(ू´•͈ω•͈⑅) ピーマンの肉詰め．卵焼き．ウィンナー．オクラin竹輪．菜の花のお浸し．シイタケのマヨチーズ焼き．スナップエンドウ．プチトマト．付合せ野菜

lottarosie ケチャップライス、エリンギソテー、チキンナゲット、菜の花、ピーマンソテー、スクランブルエッグ

harapekomusume はらぺこ娘先生食べっぷり評価★★★ 材料(コンソメ顆粒・鶏肉・玉ねぎ・人参・ピーマン・椎茸)を炊飯器に入れてボタンを押して、炊き上がったらケチャップ入れて混ぜるだけ！時間がないときはこれで十分美味しいケチャップライス！ 娘はケチャップで定番のアンパンの顔を書くと食欲アップ(^ ^)

momonosora ・三色丼 ・味噌汁 ・菜の花の辛子和え ・春雨、ピーマン、ベーコンの中華風

inaharada 豚とピーマン炒め ミートボール ゆで卵 菜の花のおひたし レンコンと昆布の煮物

puffdaisy 今日はヘルシー和食🍚🐟焼き魚に味噌炒め🍆胡麻和え🍃あっさりとこってりで美味しかった😊✨ご馳走様でした💛

marikomushi お昼に引き続き、ありもので晩ご飯です。恵方巻には具材を七種類も入れると知り、キムチまで入れてしまいましたが、沢庵の代わりと思うとありかも？なんて（笑）。丸かじりも頑張ったのですが、顎が外れそうで断念して、ただの巻物になりました。

kzsyk 雪も溶けてきましたが、まだまだ寒いです(≧∇≦)b気分だけでも春らしく♪♬ ＊玉ねぎ、ピーマン、椎茸、筍、ロースハム、菜の花、大葉で…ガーリック醤油バター味で美味しかったです(*^^*)

kuro200211 サツマイモご飯🍠 肉巻きフライ ・牛肉とアスパラ ・ピーマンとチーズ 玉子焼き🐣🐣 菜の花辛子合え🌼 モヤシと豆苗のナムル

arkksm 父親の誕生日なので豪華。菜の花と桜えびの混ぜごはん、豚バラのえのき巻き、卵焼き、ピーマンとしめじのきんぴら、塩ゆでブロッコリー、トマト。

cath39 豚しそくるくる だし巻き玉子 菜の花辛子和え ピーマンめんつゆ炒め 冷凍のエビシューマイ

ykoko ＊鱈の柚子胡椒ポン酢蒸し ＊麻婆キャベツ ＊ピーマン シラタキ 明太子炒め ＊サラダ ＊味噌汁（厚揚げ 玉ねぎ 菜の花 昆布）

norikoniwakP3 ピーマンの肉詰め しめじのソテー 目玉焼き 菜の花の辛子和え 皆さんの真似をして枝豆可愛くしたのに、今日はいらなかったって。 めちゃくちゃ早起きして作ってるのに〜‼︎ いーもん、お昼に食べちゃったもんねo(｀ω´ )o

koich 菜の花は電子レンジで下ゆでしてからカットし炒めました。 ベーコンを少し細切りにして加えてあります。 スープは押麦入り。玉ねぎを炒めてから水を加えて煮立て、押麦を入れて柔らかくなるまで煮てから大豆を加えました。

hir0oo0 人参とサツマイモのグラッセ 菜の花のシーチキンマヨ和え キャベツとブロッコリーと人参とベーコンの出汁卵とじ 中華炒め(ピーマン人参たけのこ白ネギ豚肉)

blueapplec5 ハーフで味を変えてみました。 ピーマンオニオントマトベーコンケチャップと サツマイモソーセージローズマリーマヨネーズ に、チーズを乗せて。 ベーキングパウダー入りだから失敗無し！ 縁はクッキーみたい。 菜の花のごま和え キャンベルコーンスープ

okiyo 人参、セロリ、ピーマン豚ロース巻。南瓜グリル。筍とエリンギ炊合せ。菜の花ポン酢和え。蒸し人参。息子〜約束のみかんゼリー入れといたよ〜♪

macaronT 誕生日に長男がハートの焼き型付きレシピ本をプレゼントしてくれたので、まずはいつものケークサレをハートで。ズッキーニ、菜の花、プチトマト、カラーピーマン、パプリカ、ハム、エンドウ豆を。

hacchi83 □菜の花の牛肉巻クレージーソルト仕上げ □バタポン炒め（ピーマン 椎茸 コーン） □春雨サラダ（ハム 水菜 春雨） □かぼちゃの素焼き □きゅうりのナムル □花かまぼこ 叩き梅 はっち地方、 朝目覚めると、そこは雪国だった。

yoshy1969 ⭐肉野菜炒め （牛肉、もやし、ニラ、ピーマン） ⭐つくね照り焼き ⭐マヨネーズ入り玉子焼き ⭐菜の花とハムのゴママヨ和え ⭐枝豆 ⭐生野菜サラダ（サニーレタス、キャベツ、ムラサキキャベツ、ベビーリーフ、プチトマト、サーモンチーズ） ⭐ご飯、ワカサギ佃煮 本日遅番出勤だから、晩ご飯弁当になります。

chikasi41 メニュー🍴 豚辛味噌漬け 鯖竜田揚げ 菜の花わさび和え 竹輪スイチリソース ピーマン、もやしカレー炒め 玉子焼き おはよーございます🎵 三月になりましたねぇー 早く　花見がしたい　オヤジです 今日も　元気に　行ってらっしゃーい👋👋👋

kazukazumama 今夜は 豚肉と茄子とピーマンの味噌炒め ふろふき大根 菜の花の辛子醤油 大根葉とお揚げとワカメの味噌汁 ご飯 ご馳走様でした◟꒰◍´Д‵◍꒱◞

yoshy1969 🌟菜の花ベーコン 🌟鮭塩焼き 🌟玉子焼き 🌟つくねハンバーグ 🌟ひじきの煮物（自家製冷凍） 🌟蓮根と牛肉入りきんぴら 🌟生野菜サラダ（サニーレタス、キャベツ、人参、カラーピーマン3種、貝割れ大根、プチトマト） 我が家の長男加圧ジムトレーナーとして働いてます。栄養バランス考えて作ると何だか地味な弁当になってしまいます。

fumitepe おはよ〜ございます♪ 昨日は、菜の花をもらって 「ちらし寿司の上に飾ろう♪(❛ัॢᵕ❛ั ॢ)」 なーんて思ってたけど おかずもなんだかモリモリで… 白いご飯で良かったかな？^^; まー、気持ち❤️が込もりまくったお弁当ってことで(◞ꈍ∇ꈍ)◞⋆**✚⃞ྉ 今日のお弁当(ू•‧̫•ू⑅) ちらし寿司 しそ海苔チーズ巻きフライ パプリカとアスパラ巻きフライ 人参とレーズンのバルサミコ酢サラダ ピーマンとちくわのバター醤油炒め ゆで卵 ガーリックポテト 焼鮭 今日も元気に頑張ってね(＾∀＾)

lottarosie #弁当 20170227 豚肩ロースの生姜焼き、卵焼き、ベーコンと菜の花の柚子胡椒炒め、人参とピーマンのソテー

harusukenn 鶏とピーマンのケチャップ炒め/豆板醤入り 菜の花の卵とじ ひじき煮 赤いウィンナー

fukumama 春巻きの中身は筍とピーマンと豚肉です。 菜の花とトマト、キュウリとお豆腐、 どんなドレッシングでいただきましょうか？

3boysmama 今日は、バテバテだったので時短メニューです。残り物の玉ねぎ、ニンジン、ブロッコリー、菜の花、ピーマンなどを甘辛く煮て卵でとじました。

lottarosie 菜の花肉巻き、卵焼き、人参と赤ピーマンのレモンソテー、カボチャの甘辛炒め、鮭フレーク