【簡単】なすといかで作る料理、レシピセレクト

yuucook いかのわたに塩をしておくと、臭みが抜ける。あと、最後煮詰めるのがポイント◎

材料
いか　 いかのわた　 塩　 なす　 ズッキーニ　 トマト　 白ワイン　 レモン　 レモンオリーブ油　 など

kysboo___ 月曜日は午後から学校なので 学校のまえに晩御飯支度してます(*^^*)今日は いか大根ー！圧力鍋で しっかり煮ました＼(＾o＾)／ あとはしゅうさんの なすの香味ソースつくらせていただきましたー(*^^*)晩御飯まで 冷蔵庫でしっかりねかせまーす♡♡

tsml 朝もこみちくんが作ってたやつみたいなの

oookaoringooo お醤油がなかったので、めんつゆだけでいか大根！！ 圧力鍋で作ったので、大根を下ゆでしなくても味が染みて、美味しくできました💖 圧力鍋はほんと重宝してます☺💕 めんつゆと生姜だけでいつもと同じ味😍✨✨

yuko0509 福岡空港から近いてんぷらのひらお 東京に帰る前に行ったぁ(^-^)/ ここは安くて超うまい(^-^)/

nitoropunk723 焼き鮭 がんも レンコンきんぴら なすみそ炒め コンビーフ卵焼き いかブロッコリーのガーリック炒め

lala19713 焼きそば あおりいかのつくり ぶりのたたき 焼き鯖 なすとねぎのガーリックバターです

keisat 今日の夕食! (^-^) ・なすとピーマンのあげびたし ・いかのお刺身 ・野菜サラダ ・ビール

atsu1143 今夜は和食♫ ≪メニュー≫ ＊コーンとツナの炊き込みご飯 ＊豚汁 ＊いかキャベツ焼き ＊なすのみそ炒め ＊ねぎ焼き 2013.09.28 夕飯

yumiorihara なすとズッキーニのチーズミルフィーユ ガーリックトーストソース(パン) いかとあさりのイタリアン煮 サラダポーチドエッグ 夏野菜一杯食べれます。

fmpglt かしわ飯 かぼちゃの煮付け なすの揚げ浸し にんじんしりしり いか天 かぶのゆず漬物 プチトマト ブロッコリー うずらのたまご

naomamu 初物のさんま 仔羊の香草焼き なすのチーズ田楽 カリカリごぼうサラダ いか焼売。 ここの居酒屋ゎホントうまいんだー

askk16 今日の夕飯はシンプルTHEベスト 大好きな和食で#ワンプレートごはん 🍚 . . #さば #なす南蛮 #えびアボカドタルタル #いかげそ唐揚げ #手羽元照り焼き #あおさの味噌汁 . .

italian 2016年5月27日のお弁当 今日も作り置きのあり合わせ弁当です。 〈メニュー〉 天ぷら(なす、いか、かにかま)、キャベツとウインナーのバター醤油、にんじんしりしり、ミニトマト

ポイント
レンジで加熱する際、ウインナーはキャベツの間に入れると火通りのムラが少なくなります。

材料
キャベツ　 ウインナー　 バター　 醤油　 など

hcmoto 丸なすと赤ずいきです。　　　こういうのを見ると（金沢の夏が来たなぁ～～～）って感じます。赤ずいきは、定番のコレ！　　　ちょっとだけお酢を入れると赤くなります。アントシアニンでございますよねぇ～～～。丸なすは揚げてから煮ます。（今日は、かぼちゃも揚げました）　　　これを引き上げて、その煮汁でお素麺を煮ます。　　　金沢人にとっては、夏のお惣菜なのですが全国バージョンでは・・・お素麺を煮るなんて！・・・・らしいですねなす素麺　　　冷やし茶碗蒸し底に「湯葉」を仕込みました。　　　天にのせたのは「干しうに」です。　　　もしも「酒の肴をひとつだけ選びなさい」と言われたならば迷わず、わたしはコレを選びます！　　　鮭のマリネ（ピンク・グレープフルーツ仕立て）　　　　　　実は、今日のお料理教室で・・↑作ったんですよ。（お料理教室では「オレンジ仕立て」を作りました）今日は、ご夫婦でいらしていただきました。　　　　　　　　　あまりにも素敵なカップルで…わたしの方が浮かれてしまいましたで、今日作った「いかのつやつや煮」も、まねっこしてお夕飯にしました。　　　　　　今日のご夫婦の「笑顔のおすそ分け」みたいなお夕飯になりました

meeeguumii 今日の晩御飯 からあげ、フライドポテト 大葉味噌、大葉となすの味噌炒め いかと夏野菜のマリネ じゃがいもの冷たいポタージュ きゅうりと大根の浅漬け

furyu 昨晩、会社帰りに寄ったスーパーで半額のマルイカ発見！ 迷わず、アヒージョに決定❗️ 今週も自宅に帰らない親父に対して、家族からブーイング👎といざこざが…😓 んなこと言われたって、こっちだってえらい目あってんだから堪忍やで👍 お父さんは海賊船に乗って、海に出ているくらいに思っておいてくださいな…😏