2017年11月17日
(更新 2025年02月16日)
主婦の味方！わさびとわかめで作る料理、レシピ21のアイディア
今回紹介するのは、わさびとわかめで作る絶品料理です。ネットで人気のわさびとわかめの組み合わせ料理をまとめました。マカロニわさびマヨサラダ・キャベツわかめ味噌汁、くきわかめwithわさび醤油、サーモンフライわさびタルタル、モッツァレラわさび醤油おかか、わさびドレッシングなどなど、どれも美味しそうですよ！わさびといえばアボカド、大葉、ごま、レモン、酒などの組み合わせもありかも。わさびに関連するレシピも最後にまとめました。お見逃しなく！
生わかめ刺身
nfudou 生わかめをわさび醬油で食べました。
味ぽんで めかぶ わさび
#めかぶ #海藻 #ワカメ #わさび
タコの酢の物とろろ和え
kanmasu 酢の物にとろろを合わせてみました。
とろろと言っても長芋を叩いて細かーくしたものです。すし酢を使った三杯酢もどきで簡単に！
わさびたっぷりきかせて🍶で👍
スプーンでチビチビです。
ポイント
三杯酢もどきの☆は全量使いませんでした。味見ながらお好みの量ですね！
材料
茹でタコ きゅうり わかめ しめじ 長芋 ☆すし酢 ☆醤油 ☆出汁 練りわさび など
三杯酢もどきの☆は全量使いませんでした。味見ながらお好みの量ですね！
材料
茹でタコ きゅうり わかめ しめじ 長芋 ☆すし酢 ☆醤油 ☆出汁 練りわさび など
整腸！ヘルシー丼
ポイント
半熟卵の作り方はクックパッド参照。 ヘルシーだけど具沢山カラフルで満足☆
材料
アボカド もやし わかめ 長芋 (半熟)茹で卵 黒酢 わさび 醤油 魚切り身 など
半熟卵の作り方はクックパッド参照。 ヘルシーだけど具沢山カラフルで満足☆
材料
アボカド もやし わかめ 長芋 (半熟)茹で卵 黒酢 わさび 醤油 魚切り身 など
わさび菜と塩昆布の胡麻油和え
houzantei 滋賀県では「愛彩菜」と呼んでいます
ポイント
わさび菜の葉の柔らかい部分だけを使います 茎の固い部分は、炒め物に
材料
わさび菜 塩昆布 わかめ 胡麻油 など
わさび菜の葉の柔らかい部分だけを使います 茎の固い部分は、炒め物に
材料
わさび菜 塩昆布 わかめ 胡麻油 など
わさび菜とわかめのお浸し
ささ身と長芋の梅肉和え
tomocarat あとは、ケンミンショーで見た子供たちから食べたい食べたいとうるさくリクエストされた皿うどん。
長崎の人は、皿うどんにソースかけるらしいね〜！
試してみましたｗ
普通に旨かった😚
あ。私はいつものように絹厚揚げで。
それと鶏の茹で汁でコーンとわかめのかき玉スープ。
ポイント
友達が作ってくれたのは、長芋ではなくたくあんやったんやけど、今日はなかったので長芋で。たくあんで作る場合は、少し砂糖を入れるんやったかな？💗 これ、マジでヤバし～😍 あ。胸肉で作る場合は、大きいままやと真ん中まで火が通りにくいので、強靭な胃腸の持ち主以外はある程度に切ってからの熱湯インをオススメします！
材料
ささ身、もしくは鶏胸肉 長芋 大葉 梅干し ゴマ油 白だし わさび ゴマ など
友達が作ってくれたのは、長芋ではなくたくあんやったんやけど、今日はなかったので長芋で。たくあんで作る場合は、少し砂糖を入れるんやったかな？💗 これ、マジでヤバし～😍 あ。胸肉で作る場合は、大きいままやと真ん中まで火が通りにくいので、強靭な胃腸の持ち主以外はある程度に切ってからの熱湯インをオススメします！
材料
ささ身、もしくは鶏胸肉 長芋 大葉 梅干し ゴマ油 白だし わさび ゴマ など
本日の晩ごはん その1♪びん長まぐろのお刺身 2種類のタレで
ポイント
食べる時に好みで麺つゆベースのタレ、ごま油ベースのタレ、両方合わせたタレをかけて召し上がれ。
材料
びん長まぐろ 玉ねぎ 乾燥わかめ 麺つゆ わさび ごま油 炒りごま おろしニンニク など
食べる時に好みで麺つゆベースのタレ、ごま油ベースのタレ、両方合わせたタレをかけて召し上がれ。
材料
びん長まぐろ 玉ねぎ 乾燥わかめ 麺つゆ わさび ごま油 炒りごま おろしニンニク など
☆11/30 dinner☆
＊ビーフカレー
＊野菜のわさびﾄﾞﾚｻﾗﾀﾞ
＊厚揚げと茸のバター醤油
＊豆腐とわかめのお味噌汁
miynyan ☆11/30 dinner☆
＊ビーフカレー
＊野菜のわさびﾄﾞﾚｻﾗﾀﾞ
＊厚揚げと茸のバター醤油
＊豆腐とわかめのお味噌汁
みぃ、ｶﾚｰ無理やけど、
ﾊﾟﾊﾟりん食べたがってたし
ｶﾚｰにした♪
お疲れ様♪
わかめうどん＆おつまみ３品
MartMama おかず…おつまみですね(´･Д･)」
◼︎アボカドとちくわのわさびマヨネーズ和え（キューピーとっておきレシピより）
◼︎レンジ豆腐の肉味噌がけ（エキサイトレシピより）
◼︎簡単☆スイートチリソースで舞茸（クックパッドより）
◼︎わかめうどん
牛肉わかめキュウリのわさび醤油炒め🍳
アヒポキ🌺aloha〜🌴🏄🐋
tocca アヒポキ🌺🌴
今日のはトマト➕レモン汁で仕上げました(n´✪ω✪n)🍋🍅✨
わいは〜Hawaii🌺🌴🍹🏄
行きてぇ〜〜( ｣´0｀)｣！！！
気分だけでも。。。😂w
材料
マグロ 玉ねぎ わかめ (ポキだれベース) 醤油 ごま油 こしょう ◎レモン汁 ◎にんにく ◎わさび ◎唐辛子 ネギ など
マグロ 玉ねぎ わかめ (ポキだれベース) 醤油 ごま油 こしょう ◎レモン汁 ◎にんにく ◎わさび ◎唐辛子 ネギ など
ワカメサラダ わさびドレッシングで！
餃子の皮で簡単サモサ・ししゃも・カイワレとレタスのマカロニわさびマヨサラダ・キャベツわかめ味噌汁
またまたリピ♪tibitaityouさんの鶏手羽元のパイナップルジュース煮*ブロッコリーのわさびマヨソース*きのことわかめの味噌汁(*^^*)
koume615 今日の晩ごはんです(*^^*)
また作りましたo(^▽^)oﾍﾍ
主人の『パイナポー煮が食べたぃ～！』
のリクエストにお答えして♪♪
いつ食べてもやっぱり美味しいですo(≧▽≦)o!!
いつも作るたびに思いますが
素敵なレシピありがとうございますo(//▽//)o*
ごちそうさまでした！
おからナゲット、豆乳茶碗蒸し、三つ葉とツナのわさび醤油和え、わかめの中華スープ
サーモンフライわさびタルタル添え・大根ときゅうりのチリマヨサラダ・キムチ冷奴・しめじとわかめのスープ
玄米ご飯おにぎり(練り梅・しばわかめ&ゴマ)&自家製チキンナゲット(ハニーマスタードソース)&豆乳ミートオムレツ&ポテサラ風とんぶり入り青大豆おからサラダ&3種野菜マスタード炒め&ラディッシュ飾り切り&ブロッコリー&わさび菜のダーリンお弁当♪
#弁当 #フチ子 #暖房タイマーAMPM間違え#朝霜おりてたよ…
momomin ✩ 玄米ご飯おにぎり(練り梅・しばわかめ&ゴマ)
✩ 自家製チキンナゲット(ハニーマスタードソース)
✩ 豆乳ミートオムレツ
✩ ポテサラ風とんぶり入り青大豆おからサラダ
✩ 3種野菜マスタード炒め
✩ ラディッシュ飾り切り
✩ ブロッコリー
✩ わさび菜
玄米ご飯&お魚と豆腐の照り焼きハンバーグ&男鹿産茎わかめ煮&ブロッコリー茎のオイマヨ炒め&カボチャのデリサラダ&はんぺんチーズ焼き&ラディッシュ飾り切り&わさび菜のダーリンお弁当♪ #弁当 #フチ子 #お魚の名前が不明…
momomin 夫の実家から頂いたすり身。
通り名がある魚だけど、正式な名前忘れちゃった♡⃛と言われたので、お魚の名前は不明です…ww
✩ 玄米ご飯
✩ お魚と豆腐の照り焼きハンバーグ
✩ 男鹿産茎わかめ煮
✩ ブロッコリー茎のオイマヨ炒め
✩ カボチャのデリサラダ
✩ はんぺんチーズ焼き
✩ ラディッシュ飾り切り
✩ わさび菜
今日の晩ご飯は、豚ロースの生姜焼き、わさび菜ともやしのさっぱりサラダ、台風コロッケ、豆腐とわかめの味噌汁。
高2男子のお弁当
fb4945906791724 牛こまと人参の甘辛煮
人参のきんぴら
はんぺんのベーコン巻き
わかめと胡瓜のわさび甘酢
ウィンナとブロッコリーのマジックソルト炒め
かぼちゃのバター醤油炒め
カリカリじゃこ
鶏ムネチャーシュー(*ˊૢᵕˋૢ*)
happyairing69 今日の夕飯～
☆鶏ムネチャーシュー
☆小松菜人参の生姜お浸し
☆冷奴～おくらしば漬けのわさびポン酢がけ～
☆もやしとわかめの酢の物
☆お味噌汁
なんだかお皿の上がごっちゃごちゃ(´×ω×`)
本日のMYお弁当〜(◍•ᴗ•◍)ゝ
fb3976905753637 味噌カツ
ひじきのだし巻き卵
ピーマンとツナの麺つゆサラダ
大豆のかつお節合え
わさび昆布
チーズインウィンナー
きゅうり
ミニトマト
鮭わかめごはん
1/5 ばんごはん
fujifujivitan オムライス、玉子と豆腐のスープ、ピーマン肉づめ、わかめサラダ(わさび醤油で食べた) オムライスの玉子焼くの失敗した(*_*) 今年の目標は栄養と色合いを考えたごはん！
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