一度は試したい！レタスとうずら卵で作る料理、レシピアイディア集

yc1019 唐揚げ 豆腐ハンバーグ フリーカのチョップドサラダ うずらの卵

材料
フリーカ　 トマト　 紫玉ねぎ　 かぼちゃ　 レタス　 など

sanyamom ❁鱈のピカタ ❁チーズのハム巻 ❁煮卵うずら ❁牛肉のケチャップ炒め ❁カニカマのレタス巻

_lisal_ スパム丼 スパム アボガド うずらの卵の目玉焼き ズッキーニとパプリカのピクルス とまと リーフレタス 水菜

sanyamom ❁タンドリーチキン ❁ハムのレタス巻 ❁うずら卵の黄身＆ミニトマトピック ❁ウインナー ❁ゲソとほうれん草、ネギのバター炒め

yuooo 4/27 ・ポークチャップ ・たまごやき ・ウインナー ・チキンナゲット ・うずらの卵カレー塩 ・肉団子 ・MAAさんのちくわボート ・きんぴらごぼう ・ミニトマト ・プリーツレタス

yuooo 4/27 ・ポークチャップ ・たまごやき ・ウインナー ・チキンナゲット ・うずらの卵カレー塩 ・肉団子 ・MAAさんのちくわボート ・きんぴらごぼう ・ミニトマト ・ブロッコリー ・プリーツレタス

yuooo 5/1 ・鶏マヨ ・たまごやき ・ウインナー ・うずらの卵 カレー ・じゃがいものピザ ・ブロッコリー ・にんじんの甘煮 ・ミニトマト ・サニーレタス

yuooo 5/1 ・鶏マヨ ・たまごやき ・ウインナー ・うずらの卵 カレー塩 ・焼き鮭 ・じゃがいもピザ ・ほうれん草のゴマ和え ・にんじんの甘煮 ・春巻き ・ミニトマト ・サニーレタス

omochi16 ☆おにぎり ☆ちくわの竜田照り ☆サラダボウル すっかり投稿が遅くなりました(´×ω×`) ワンプレートにしてみました٩(ˊᗜˋ*)و 安く仕入れたちくわが寿命だったので、くるくるっとまいて片栗粉を付けて竜田揚げ風に！それを甘辛だれと絡めました(^^♪うずらの卵を巻いたんですけど、相性は抜群でした٩(ˊᗜˋ*)و サラダボウルはパステルカラーで可愛くなりました(^-^)レタスは千切りにして食べやすくしましたよー٩( 'ω' )و ワンプレートだと簡単な料理でもオシャレだし、洗い物が少なくていいですね_( ´ ω `_)⌒)_

chiaki3 👒酢飯の女の子 レース海苔デコ 🎃かぼちゃの茶巾 👒トマト 切っただけ 🎃うずらの卵 黒と白の串 👒オクラの塩麹漬け豚肉ロール 隙間のお高いレタス やっと週末。 息子が一人暮らし始めて ようやく一週間。毎朝 犬のお世話に帰って来る🐶 次女の受験は 準備を着々と、、というわけにはいかず 日々のやる事におわれています。 今朝も いつもより遅く起きてはそして時計は10分🕰くらい 遅れていた💦😆 切るだけ 串に刺すだけ、、、のお弁当😭 酢飯の女の子だけは頑張った😬

chiaki3 ♣︎ちっちゃなピザ オクラチーズ ♠︎ごぼうスティックカレー味 ♣︎インゲンの甘酢漬け ♠︎半月卵焼チーズイン ♣︎つくねバーググリンピースイン ♠︎うずらの卵燻製見えない、、 ♣︎ミニトマト ♠︎黒豆串 ♣︎ソーセージのお花 ♠︎フリルレタス 娘の学校での、夏期講座後期は今日まで 朝はお洗濯を干してくれるし、ワンコのお世話も手伝ってくれるし、 で、少しだけ早く出られます。 高3の夏休み お勉強ばかりだったけど、夕方待ち合わせからのお買い物や外食 大好きなミュージカルを観たりと 思い出に残る夏休みでした。 暑いけど 風は秋風〜〜 やっと金曜日 今夜はハンズメッセにくりだします🌟

nndec16 ハンバーグ ブロッコリー プチトマト レタス うずら卵 お好み焼き 味噌汁(ジャガイモ、大根、油揚げ) 1群 うずら卵 2群 挽肉 豚肉 油揚げ 3群 玉ねぎ キャベツ プチトマト ブロッコリー レタス ジャガイモ 大根 ４群 ご飯

antlers ６０円のカボチャをゲットしたので、 カボチャサラダに❤ キャベツ、ニンジン、フリルレタス カボチャ、ミニトマト、生ハム うずらの卵、ツナ、枝豆

antlers レタス、サラダほうれん草、ミニトマト オクラ、ラディッシュ、うずらの卵 生ハム、パルメザンチーズ、コーン クルトン 計10品目

antlers 材料使い回しだから 昨日とあまり代わり映えしませんが… お花のブーケっぽいイメージで(^_^) カリフローレ、レタス、 サラダほうれん草、ミニトマト、 生ハム、うずらの卵

chiaki3 👧 天日干しにんじん酢飯の女の子 ❤️白菜とあらびきソーセージ 豆乳グラタン アンチョビのカリカリパン粉のせ 💝くるくる青じそチーズ竹輪 ❤️紅白大根の酢漬け お花 💝チビ車麩 うずらの卵 焼き ❤️りんご その他敷き詰めつめ 千切りキャベツや レタス 明日は学食に行くと🌟珍しく娘が😬 私もお外で食べる予定なので 楽勝と思いきや、、💦💦 やっぱり 今日は行かないよ だからコンビニで買ってくから〜〜と こんな寒い日に コンビニでご飯を買わせるなんて😳 出来ませーんということで作りました❣️ 桜央ちゃんの、投稿から 豆乳白菜グラタン 鶏肉なくてあらびきソーセージと玉ねぎです。チーズのせて焼いてます。 そして アンチョビパン粉気になり レシピも見ずに オリーブオイルでパン粉を入り アンチョビペーストを(･･;)めちゃうま 口からはみ出すほどつまんでしまった😋 そして桜央ちゃんからのプレゼント にんじんの天日干しで酢飯のおにぎり🍙 女の子、にんじんは戻してカンタン酢についてます❣️ 今朝のヒントは全て桜央ちゃん そして 桜央ちゃんつながりの 素敵な方達のお料理です〜〜 感謝❣️❣️ 桜央ちゃん erisたん Tomokoさん❣️ みなさんお忙しいと思います。 さっと見てくださると 嬉しく思います💖

mikamimoza 焼きおにぎり弁当 おかずは昨日の残りもの(^_^;) ・鶏の竜田揚げ ・出し巻き卵 ・うずら卵フライ ・ほうれん草の胡麻和え ・玉ねぎマリネ ・レタス きゅうり

nndec16 鳥の唐揚げ シーフードグラタン 茄子とピーマンの甘辛炒め ほうれん草の薄焼き卵巻き 味付けうずら卵 レタス ラディッシュ シメジの佃煮 🔵彩り、栄養バランスもマアマアです。 1群 卵 うずら卵 2群 鳥肉 シーフード 3群 ほうれん草 レタス 玉ねぎ 茄子 ピーマン シメジ ラディッシュ ４群 ご飯 マカロニ

mikamimoza 子供の日弁当Part2 春巻きを鯉のぼりと兜にしてみました(o^^o) ・エビ春巻き ・豚肉と筍のゆずぽん炒め ・海老団子 ・豚肉シュウマイ ・ブロッコリー レタス トマト ・うずら卵 ・ベークドチーズケーキ

antlers 今日は余り物を敷き詰めて彩り激しい☆ レタス、ブロッコリー、ミニトマト 赤いんげん、青えんどう、ひよこ豆 オリーブ、うずらの卵、コーン、ハム

antlers お取り寄せした熊本県産の カラフルミニトマトをメインに❤ 食べ比べが楽しみです(*´ω｀*) キャベツ、ニンジン、フリルレタス ミニトマト４種、いんげん うずらの卵、ハム

mikamimoza 北海道の叔父からアスパラが届きました。 早速、肉巻きフライに(^ ^) ・アスパラ肉巻きフライ ・ひじきの煮物 ・卵焼き ・うずらの煮卵 ・レタス ・チーズ ・ハム ・カニカマ

sakutae 雑穀米ご飯でプチそぼろ丼 うずら卵入り海老マヨ 南瓜のチーズグラタン レタスとカニカマのコンソメスープ ♡フルーツ缶詰のババロア♡

材料
牛乳　 ゼラチン　 お砂糖　 お湯　 生クリーム　 お好みの缶詰フルーツ　 など

yoyochi65na11 年内最後のお弁当です🍱✨ マッシュポテトとはんぺんとピーマンでスナフキン うずらの卵でムーミン スライスチーズでニョロニョロを作りました🎶 タコライスのレタスをリース風にしたつもりだったけど ゴチャゴチャで判りませんね💦

kktaiwaknk578 おはようございます。 こちら、朝から雨模様ですが、娘は部内戦へ。 野菜嫌いのムスメ💦 レタスに助けられて、なんとか彩りキープ😰 ☆スコッチエッグ うずらの卵で作るとなんてカワイイらしいのでしょう💓 ☆豆腐の肉巻き gin次郎さーん。厚揚げにしてみましたょ。

GomaChan7 だんだん作り慣れて来て、このパターンなら短時間で出来る様になりました。徐々におかずの種類を増やして行きたいです。今日の一工夫は、ハムの器にスパサラを盛り付けたところです。 おしながき ☆ホイコーロー ☆レタス、ハム、うずらの卵、スパサラ、スモークサーモン、カニカマ、黒豆 ☆鶏の蒲焼、しらす、山形のだしご飯

antlers マツさんファミリーから頂いた ｱﾌﾀﾇｰﾝﾃｨｰの可愛いお弁当箱で テンションＵＰ☆ ユウちゃんとはお揃いってことで、 お二人には食べ友になってもらいましたよ♪ キャベツ、ブーケレタス、ニンジン ラディッシュ、オリーブ、ミニトマト 枝豆、コーン、うずらの卵、鶏むね肉

tomyhayato 夏期講習も7日目❗️ 今日も暑い🌞💦 職場に早く着くので、仕事前にウォーキング🚶💨💦💦 朝の公園と江戸川 は気持ちいいけど、暑い😓 ⚫︎豚の麺つゆ炒め ⚫︎うずらゆで卵チャン ⚫︎竹輪のレタスくるくる巻き ⚫︎ひじきとキュウリとカニカマサラダ ⚫︎りんご ⚫︎ハッシュドポテト（冷凍）

mikamimoza おはようございます~~~ヾ(^∇^)♪ 今日のお弁当は1日部活の次女のです。 この間の長女のとほぼ同じですが。。 コウモリは2匹にしました^o^ ・玉ねぎ豚串カツ ・うずらとウインナーフライ ・ウインナー ・タケノコの土佐煮 ・きんぴらゴボウ ・ゆで卵のダシ醤油漬け ・トマト レタス ・ハム

teruteru0526 炒飯（クレソン　サラミ　ブロックベーコン　生きくらげ　玉ねぎ　人参） 焼き野菜（長芋　人参　れんこん） 白花豆煮　 うずら卵の目玉焼き　 水レタス　ブロッコリー　アイコトマト　自家製ラディッシュ

yukikimu0721 数年前に、熊本出身の方から、この太平燕を教えてもらいました。 長崎チャンポンの前身とも言われるこの太平燕♪ １度作って、すぐ気に入りました。 今朝は、干し椎茸を水に戻して出勤しました。 この干し椎茸がスープのポイント(￣∇￣*)ゞ きょうは、豚肉・海老・アサリむき身・干し椎茸・ネギ・玉ねぎ・ピーマン・ニラ・レタス・春雨・ゆで卵（本来はうずらの卵）がはいっています。 最後に入れる春雨は戻さずにそのまま入れると聞きました♪ このレシピを教えてくれたお友だちのご家族がどうか無事に避難できていますようにと、願うばかりです。 熊本の地震が収束し、九州の皆さまの生活が１日も早く元に戻りますようにお祈り致します。

材料
ゴマ油　 生姜・にんにく　 豚薄切り肉・ベーコン　 海老　 アサリむき身　 長ネギ　 玉ねぎ　 ピーマン　 ニラ　 人参　 干し椎茸　 春雨　 ゆで卵orうずらの卵　 干し椎茸の戻し汁　 ☆酒　 ☆醤油　 ☆ウエイパーor香龍　 鶏ガラスープ　 ラー油　 など

kyuja 今日のランチ♪ 　豚ロース巻き巻き3種 　　(えのき、菜花、にんじん) 　豆腐入り野菜とツナのはんぺんバーグ 　パスタサラダ 　うずら卵ピクルスでいちご(^o^) おはようございます♪ 今日のフリルレタスは大阪府立大学が大学内の工場で作ったものなんですって！ 「学園菜がくえんさい」っていうネーミング、ベタすぎるやろ～( ；∀；)

chiaki3 ☃️酢飯 ☃️車麩 うずらの卵焼 ☃️半月たまご お醤油 ☃️鳥挽肉の海苔くるくる リピ ☃️サツマイモの甘煮 ☃️かまぼこのお花 ☃️開花宣言 その他隙間 フリルレタス 今日は仕事お休み頂いてます。 外は予報通りの大雪。クリスマスイブ🎄のちょうどひと月前に こんな大雪😳 今年は受験生の娘、、シーズンイン をこの雪で実感します。 お弁当は 買い物行ってないので冷蔵庫のあるもので 節約カンタン弁当🍱です❣️

gourmand 今日は次男小学校最後の運動会！ お天気が心配だったけど、無事晴れ☀️ 運動会お弁当も もう作るの最後… 旦那さん出張で2人切りだったけど、モリモリ食べてくれたました♪ ともちん、1番奥に入ってますー😂 食感も楽しめて、チーズの風味も良くてお弁当にもいいね〜♪リピする〜♡ ともちゃん、先日のストックなの😅 お弁当でも硬くならず、ふんわり美味しかったよ〜♡ 食べともで…よろしくね😁 ＊おにぎりバーガー 焼肉&レタス、梅干し&大葉 ＊オクラ、うずら卵・大葉の豚肉巻き ＊ともちんの🎀 はんぺんと蓮根のチーズ焼き コーン入り ＊ともちゃんの🎀 厚揚げ・ひじき・軟骨つくね ＊海老と枝豆の春巻きスティック ＊ゴーヤと紫玉ねぎの自家製ツナサラダ ＊人参ラペ ＊蒸し玉子 ＊カレーうずら ＊麺つゆオクラ ＊お花のハム ＊飾り人参グラッセ ＊プチトマト ＊ピオーネ、梨、りんご