2018年07月30日
(更新 2025年03月19日)
毎日食べたい!水菜を使った作り置き料理のレシピまとめ
今回は、今話題の水菜を使った作り置き料理をおすすめします。水菜のナムル、水菜サラダなどなど、どれも美味しそうですよね。水菜の人気作り置き料理をまとめました。水菜なら、豆腐、サラダ、油揚げにもぴったりですね。水菜に関連するレシピもまとめの最後でご紹介しています。
今週の作り置き 途中
maayachi 今日は学校公開で、午前中から出かけ、夕方は習い事につき、途中までしか作れなかった〜。゚(つД`)゚。
水菜のナムル
ナスの煮物
キュウリとトマトのマリネ
人参サラダ
インゲン胡麻和え
みょうがの甘酢漬け
味付け卵
ほか、生姜焼きや鳥の胸肉の漬け込み冷凍をする予定です〜。
自分の為の作り置きおかず 〜 副菜が何品かあると、晩ご飯作りが楽になりますね d(^_^o)
ykoko *セロリとベーコンの炒め物
*キャロット セロリラペ
*水菜 えのきの煮浸し
*ごぼうの醤油煮
この他、鶏もも肉に塩麹を塗って冷凍、オクラを茹でて冷凍
こんにゃくとツナと水菜の山葵ポンズ和え~🎵
yblueadidas103 きんぴら用、糸こんにゃくを使ってみましたが、
普通の糸こんにゃくでもOKです。
作り置き出来ますから お弁当にもいいですよ。
お好きな緑の野菜をちょっと足して
あげると 彩りが👍
ツナ缶は今回 ライトツナフレークを使ってます。
缶汁ごと 混ぜてね!
オイルが少しあったほうが 美味しいかと。
山葵ポンズで混ぜたら出来上がりです。
ゴマ切らしてたから。😅今回無しに。
箸休めにどーぞ。😊
✾12月8日の晩ご飯✾
jitoco ✾menu✾
ペペロンチーノ風お蕎麦
作り置きの水菜と鶏の水炊きとお蕎麦の残りで。
美味しい頂き物のオリーブオイルがあったので、ざっと合わせてパスタ風に仕上げましたー。
なかなか良いです◎
オレペ企画のフルーツボールを頂きました
水菜のペペロンチーノと叩きごぼうの猛烈辛いのん
marbure オレペつくフォト企画に当選しました
ありがとうございます
オレンジページも頂きましたので
副菜たっぷり作り置き。
に合わせて
水菜のペペロンチーノと
叩きごぼうのスイチリ炒めを
小鉢風に合わせてみました
スイチリ炒め
ちょっと鷹の爪を入れるつもりがドバー❗❗
事故発生❗❗
炒めながら取り出したけど
カラッー❗❗
猛烈辛い❗
ほんまの箸休めですよー
作り置き
※煮込みハーバーグ
※肉じゃが
※さつまいも甘煮
※ニラ玉
※きゅうりもやしナムル
※水菜ベーコン
※ピーマンちくわきんぴら
※エリンギウィンナーピーマンのっけ丼用
※小松菜さつま揚げ煮浸し
nanamama3 ふぅ〜
完成
まちこちゃんの水菜 シェフレシピのいなり寿司 南瓜のそぼろ煮 醤油が香るだし豆腐 レシピはだし豆腐
sanomikijp だし豆腐は、豆腐を水切りすることで水分が抜けた気泡に出汁醤油の味わいがしみて美味しくなります。
急遽な熱海入りで
その日の夕食 作り置き タッパー持ち込みの品
⭐︎まちこちゃんの水菜
⭐︎シェフレシピのいなり寿司 かんぴょう巻き
⭐︎だし豆腐
⭐︎南瓜のそぼろ煮
早速大浴場で温泉に入り
やっとこ赤霧にたどり着き
ほろ酔いの良い気分です。😊
材料
豆腐(お好みで ⭐︎だし 鰹だし ヤマサの醤油 お好みの野菜 など
豆腐(お好みで ⭐︎だし 鰹だし ヤマサの醤油 お好みの野菜 など
鶏手羽元の生姜入り鍋 2016.3.1
kirahime 昨日の夕飯(^ー^)ノ
買い置きの鶏手羽元、さっぱり煮と迷ったけど冷蔵庫にあった水菜、舞茸、木綿豆腐を入れて簡単に鍋〜(笑)
ポン酢でさっぱりと♡
作り置きのキャロットラペとかぼちゃの煮物でお腹いっぱい(≧∇≦)
ワンプレートディナー
gomaaya 休日も、手抜きしたい時はワンプレート♪
少しずついろんな種類のおかずを乗せて。
揚げないかぼちゃコロッケは娘コトッチが大好き。
娘用に丸いお団子型にして作り置きしました。
■揚げないないカボチャコロッケ
■メカジキのムニエル、レモンバターソース
■かぼちゃとひじきのサラダ
■水菜とレタスとカイワレのサラダ
材料
かぼちゃ 玉ねぎ じゃがいも パン粉 など
かぼちゃ 玉ねぎ じゃがいも パン粉 など
今日の夕ご飯
minmaki 炒飯、シュウマイ(冷凍作り置き)、ワカメと水菜のスープ。今日はオットが食べないので、簡単に。無理しない、無理しない^ ^
娘を連れて、じじばばとともに街までお買い物に行った。お買い物なんて出産前以来で久々。寝不足でもでも気分が上がる。
お昼に入ったカフェで、娘は眠っていたわけでもないのに、ベビーカーの中で30分以上一人でご機嫌におとなしくしてたので、落ち着いてランチできてしまった。息子のときにはありえなかったことでビックリ。
今日は息子もお腹太郎にならず、娘も疲れたのか抱っこ紐の中で寝ていて、穏やかな夕方。夜もよく寝てくれたら、最高だなぁ。
晩ごはん🎵
dreamheartnao こんばんはぁ(*´ ˘ `*)
晩ごはん🎵2016/04/12✨
★甘辛豚バラどんぶり
★山芋ステーキ
★納豆とやみつき塩昆布きゅうり
★大根のきんぴら
★えのきと水菜の味噌汁
今夜は、どぉ~んと丼🎵でも、ガツガツさがない( ºωº )チーン…
こういう時、息子がいたらガッツいて食べてくれるのかなぁ~……と思ってしまう( ̄∀ ̄;)
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晩ごはん🎵
dreamheartnao こんばんはぁ❀.(*´▽`*)❀.
晩ごはん🎵2016/10/27✨
★煮込みハンバーグ
★水菜と豚バラの温サラダ
★水菜とアボカドサラダ
★カボチャの味噌汁
★土鍋ちゃん ごはん
喜んでくれたぁ~╰(*´︶`*)╯✨
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お弁当(*´艸`*)💕
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よかったぁ~😌✨
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今夜は姫たちの大好きな煮込みハンバーグ🎵
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お野菜少し安くなってたけど、やっぱりまだ高かった…( ºωº )チーン…
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晩ごはん🎵
dreamheartnao こんばんはぁ(*´ ˘ `*)
晩ごはん🎵2016/03/30✨
★ハマチのカマ塩焼き
★きつね親子丼?(栃尾油揚げと、水菜の卵とじ)
★きゅうりと塩昆布のお漬物
★ちくわとわかめのお味噌汁
★味噌チーズのレンチン豆腐
★コールスローの鶏ハム添え
はい!アテ的なおかず( ̄∀ ̄;)
もう、動きたくないです……
ハマチのカマが偉くお気に召した姫たち…(;・∀・)明日の買出しの時また、買うんだって(笑)( ̄∀ ̄;)
安いから助かるけど……どうなの??
将来確定的な味覚……(:^ー^A楽しみなんかな?不安なんかな?(笑)
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