• 【11月11日はもやしの日】節約のお助け食材『もやし』を上手に活用しましょう!

    もやしに記念日があるのをご存知でしたか? "1111"もやしが並んでいるように見えるから11月11日は【もやしの日】だそうです( *´艸`) 食費節約のお助け食材『もやし』お店によっては一ケタの値段で買えてしまう!なんてこともある、本当にお買い得な食材です。一年中安定した値段な...
  • 【ヒエヒエ☆ツルツル】ダイエットの強い味方 ところてん

    ところてんの98〜99%は水分です。 ゼリーみたいだけどゼリーじゃない。 食物繊維は豊富だけど、ほとんど水なので栄養価は皆無に等しい。 食べ物なのか、水のかたまりなのか良くわからない食べ物を 私達は今年もきっと、食べ続けるのです。   でも、いつも途中で気がつきます。 「もっ...
  • 子供が食いつくハンバーグ鍋♪子供が好きな食材で作る「ハイブリット鍋」レシピ

    今季流行のハイブリット鍋(=2つの料理を組み合わせた鍋)は、今までの鍋の常識を覆すような組み合わせが多いですよね! ミルフィーユ鍋の真ん中にカマンベールチーズをどど~ん♪とのせた「カマンベールミルフィーユ鍋」や餃子の周りに山高くお肉を盛った「(ハイブリット)餃子鍋」、もつ鍋とヘル...
  • 普通の湯豆腐はもう飽きた!今年の冬はアレンジ湯豆腐で決まり♡

    ごくごく普通の湯豆腐に飽きてしまった方、いませんか?お手軽で低カロリー、高タンパクで体にいいことは知っていますが、さすがにいつもお湯で煮た豆腐ばかり食べていては飽きてしまいますよね。そこで、今回湯豆腐にちょい足しした美味しいアレンジレシピを集めてみました。 さっぱり食べられそう...
  • ラーメンスープが余ったら…色々レシピに活用して使いきろう♡

    おうちで作るインスタントラーメンのスープ。 飲み干すには罪悪感を感じてしまうほど塩分が濃いめなので、少量だけ使って、いつも余らせているという方、けっこう多いのではないでしょうか? そして、ラーメン以外にどう使って良いかわからず、次にラーメンを食べたくなる時までとっておこうと冷蔵庫...
  • 生春巻きを揚げちゃった♪ お箸が進む パリパリ「揚げ生春巻き」

    ライスペーパーで好みの具材を包んで食べる人気のアジア料理「生春巻き」。 もちもち食感がポイントの料理ですが、油で揚げてたところ…やっぱりとっても美味しかったんです♪ 揚げ生春巻きって普通の春巻きじゃん!ってお思いのアナタ! 生春巻きの具材を抜群のパリパリ感で楽しむことができちゃ...
  • 洋風おせちのススメ☆いつものおせちに飽きたらこんな料理はいかがですか?

    昔から作り続けられている伝統的な和のおせちもいいけれど、食べ続けると飽きてくるのも事実(>_<) 普通のおせちじゃ子どもたちがあまり食べない…と悩んでいるお母さんもいるかもしれませんね(>_<) そんな方々のために洋風おせちを提案します! おめでたい新年のお祝いに少し奮発して豪...
  • 生ハムレシピでプレミアム感プラス♡おもてなしにはもちろん、普段使いも!

    少し前までは輸入食品店でしか見かけなかった生ハム。 今ではスーパーでも簡単に購入できるようになりました。 ワインのおともにするのはもちろん、デザートに添えても美味しい万能な食材、生ハム。 サラダにのせても美味しいですし、パンではさんでもGOODとたくさんの顔を持っています。 ...
  • 行楽の秋♪デコおにぎりのお弁当を持って出かけたい!

    行楽の秋がやってきました。ピクニックや運動会・遠足などのイベントが目白押し! 爽やかな秋晴れの日に、外でみんなで食べるお弁当はいつもより美味しく感じますよね。今回は、子どもたちがお弁当の時間が楽しみになりそうな、美味しいそうなデコおにぎりを使ったお弁当レシピ&画像を集めてみまし...
  • *よみもの*みんなの【野菜のお困りごと】解決プロジェクト発進!「ぱれっと」を試してみた

    みずみずしい春野菜の季節が終わると、いよいよ力強い夏野菜の季節の到来!美味しさも栄養もたっぷりな旬野菜を、家族のためにもどんどん食卓に乗せたいですよね。 でも、「旬の野菜を使おうとすると、お料理がいつも似たり寄ったりになっちゃう…」「違う野菜で目先を変えたいけど、調理法がわから...