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今年から仲間入りのいのししパン♪ みなさんそれぞれの表情豊かないのパンがふかふか焼けています！ パン屋さんにも登場するかも？今年１年いのパンたくさん食べたいですね〜♪...

美容のために豆乳を飲んでいる人は多いと思いますが、実は豆乳より『おから』のほうが栄養価が高いんです！ たんぱく質、カルシウム、食物繊維の含有量は『おから』のほうが豆乳よりも優れています。 おからは不溶性の食物繊維なので、腸内を綺麗にお掃除してくれます。 料理のかさましやお肉や小...

ハロウィンモードがどんどん高まってきました〜 早くハロウインやりたーい！！ていうみなさんがいっぱいですよ〜 毎日のお弁当はハロウイン弁当！！夕飯はハロウインカレー！！とハロウインモチーフのお料理がいっぱいですよ！ そ、こ、で、 来たる！ハロウインパーティにも使えるハロウィンご飯も...

編集部の“残業の友”として、ひそかな人気を集めているのが、文明堂の「おやつカステラ」。1個が本当にちょうどいい食べきりサイズなので、深夜の空腹をちょうどいい具合になだめてくれます。さらにそのやさしい甘さが、残業疲れをそっと癒してくれるんです。 そんな「おやつカステラ」ラバー揃い...

晩秋～冬にかけて旬を迎える大根。 寒くなると凍らないように糖分をため込む性質があるので、これからの時期の大根は甘くなります！ 大根は葉っぱから皮まで余すことなく食べられて無駄がなく「煮る・焼く・生」など調理方法も幅広くて大活躍してくれる野菜です。 部位によって味や肉質に違いがあ...

今回紹介するのは、ピーマンとからし菜で作った人気料理です。ピーマンとからし菜を使った定番料理をまとめました。お茶漬けピーマン、ピーマンきんぴら、カラフルピーマン、じゃこピーマン、カラーピーマンなどなど、どれも美味しそうですよ！ピーマンといえば玉ねぎ、人参、酒、卵、ごまなどの相性も...

ツルツルモチモチで美味しい白玉団子。 お汁粉に入れても、きな粉で食べてもとっても美味しいですよね。 その白玉団子が、なんだか進化しているようですよ！ 色白のハズの白玉ですが、色がついて、顔がついて……。 とっても可愛くなっていましたよ！ かわいすぎて、白玉からもう目が離せません...

国民食といっても間違いないくらい、コンビニなどで手軽に買って食べられる「おでん」。 「寒くなってきたら、おでんが食べたくなる！」という方、けっこう多いのではないでしょうか？ 日本酒や焼酎に合うので、お父さんの晩酌にもぴったり！ 大人はもちろん、優しい味付けなので、小さなお子さん...

今回紹介するのは、ごぼうとからし菜で作る絶品料理です。ごぼうとからし菜を使った定番料理をまとめました。じゃがいも入りキンピラごぼう、鶏ごぼうおこわ弁当、肉ごぼうきんぴら、かりかりごぼう、きんぴらごぼうなどなど、どれも美味しそうですよ！ごぼうといえば人参、酒、ごま、大根といった組み...

いつもより長くなった春休み！ 頭を悩ませまる食事作りをみんなどうしているかを大調査！！ 眠ってる缶詰ありませんか？ おつまみ缶をパカンと開けて煮るだけ！炊くだけ！目から鱗の簡単缶詰術！ みなさんのアンケートからお子様が喜ぶ！缶詰を使った「やりくり缶詰ごはん」をご紹介します♪...