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キャロットケーキでシミ・シワを撃退!?人参の知られざる美肌パワー☆
白い食べ物は、シミやシワになりやすい体質になる食物だと言われています。 白米や精製された小麦や白砂糖は真っ白で見た目は綺麗ですが、本来はあるべき栄養素や食物繊維が欠けている状態になります。 白い食べ物は糖が吸収されやすい状態になっているので、血糖値が上昇しやすく、体内でこれらを抑... -
「フルーツジュースより甘くてトロトロ!」と噂の「食べるキャロットジュース」を、カクテルにしてみた
一時期、手作りの人参ジュースにはまってたことがあり、作らなくなった今も時々、むしょうに飲みたくなることがあります。 でも市販の人参ジュースだと、甘さも香りも食感もサラッとしすぎていて(確かに飲みやすいのですが)、ちょっぴり物足りない思いをしていました。 そんな時に友達が「フルー... -
心も体もぽっかぽか♡寒い日の夕食はクリームシチューで決まり!
寒い日が続く冬、身体を温めてくれる食べ物を食べたくなるものです。 鍋料理などが体を温めてくれる料理の代表格ですが シチューも冬に食べたくなる食べ物の一つではないでしょうか? そんなシチューの中でも、乳製品を使用して作るクリームシチューには リラックス効果をもたらしてくれる、トリ... -
気軽に真似できる!ゆぅさんの幅広素敵レシピを取り入れよう♪
ゆぅさんの料理は幅が広い! 和食、洋食にとどまらず、イタリア料理、タイ料理・ベトナム料理・インド料理などのエスニック料理。 他にも色々… その上、どれも本格的。 ゆぅさんのように、幅広く色んなテイストの食事を並べられたら食卓が華やぐと思いませんか? それに、食事をするのもいつ... -
「ごぼうの千切り」で作る鉄板簡単お手軽料理レシピセレクト
今回は、ごぼうの千切りを使った料理レシピをご紹介します。ごぼうの千切りを使った定番料理をまとめました。ごぼうの千切りときんぴらごぼう、する、砂糖、ゴボウ、人参、醤油、サラダに関連する情報もまとめてみました。ごぼうの千切りに関連する料理レシピもあわせてご紹介します。... -
ひよこちゃんのキャラ弁が可愛すぎる!初心者におススメ♡キャラ弁初めの一歩はひよこちゃんで☆
ピヨピヨピヨピヨ♪いつも仲良し、集団行動が大好きなひよこちゃん♡ キャラ弁にすると、鮮やかな黄色につぶらな瞳☆キュートな口ばしが何とも可愛いですよね♪ 一見、ひよこちゃんのフォルムを出すのが難しいように感じられますがキャラ弁のひよこちゃんはデフォルメすればOK♪ いびつな形がま... -
【冬至の七種】知ってますか?かぼちゃだけじゃない冬至に食べたい7つの食材☆
一年の中で一番昼が短い冬至。2015年は12月22日です。 ゆず湯に浸かりかぼちゃを食べるのは有名ですが「ん(=運)」の付くものを食べるという言い伝えがあるのを知っていますか?冬至を境に運気が上向くとされていて、縁起を担ぐ意味があるようです☆ 土用の丑の日に「う」の付く食べ物を... -
食いしんぼ女子達の個人的に気になるレシピ♪
今日の人気料理から『食べたい』と思ったレシピをピックアップしてみました 全体に地味色ですが幸せです♡ 食いしんぼ女子達の個人的に気になるレシピ♪のご紹介です!... -
簡単!定番のおもてなし料理特集♪
人がたくさん集まってご馳走を振る舞うのは楽しいけど、苦手そんな人は少なくないと思います。 できるだけ手を抜いて、でも豪華に見え、みんなに楽しんでもらえる、そんなおもてなし料理を特集しました。 みんなでわいわいヾ(๑╹◡╹)ノ" おうちパーティを楽しむ・・・ そんな時にぜひ参考に... -
クセになる!大根と春菊で作る料理、レシピ51本
今日は、大根と春菊を使って作るおいしい料理の紹介ですみんな大好きな大根、春菊で作った料理を集めました。たらも大根春菊サラダ、照り焼き大根ステーキ、人参大根サラダ春菊、大根ハンバーグ、切り干し大根などなど、どれも美味しそうですよ!大根といえば酒、人参、ごま、玉ねぎ、卵といった組み合...