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土用の丑の日は鰻!・・でもいいけど、賢く代用丼?サンマからナス、豆腐まで。人気レシピ&アイディアまとめ
そろそろ土用の丑の日! スーパーなんかでも鰻を見かける回数が増えてます。でも、ちょっと一尾千円とかいわれるとためらっちゃいますよね。 そこで。 いろんな鰻の代用アイディアを集めてみましたよー。サンマ、イワシからナス、豆腐まで。工夫して美味しく食べちゃおう!... -
ダイエット・健康食材「ラム肉」!もっと食べたい!食べ方・調理方法など
みなさんは、ラム肉って食べますか? 北海道のジンギスカンなどは有名ですが、自宅や普段の食事では食べる機会って少ないのではないでしょうか。 独特な癖が苦手という人も結構いますよね。 ところが、ラム肉ってスゴくて、ダイエットなど美容・健康効果に期待大の食材なのです! 是非ともたくさ... -
「しそ」で作る人気すぎる料理レシピセレクト
しそで人気の料理を作りませんか?ネットで人気のしその料理をまとめました。しそとシロップ、つくね、和風パスタ、えび、保存、ご飯、韓国漬けのレシピや料理写真をピックアップしてます。しそに関連する料理レシピもあわせてご紹介します。... -
「さつまいも小豆」で作る簡単人気リピ確定料理レシピまとめ
さつまいも小豆で人気の料理を作りませんか?さつまいも小豆の人気料理をまとめました。さつまいも小豆と蒸しパンのレシピや料理写真をピックアップしてます。さつまいも小豆を使った関連料理レシピもご紹介しています!... -
シュークリームのタワー!?フランス菓子のクロカンブッシュ☆
クロカンブッシュってご存知ですか? フランスのお菓子で小さなシュークリームを飴やクリームで繋ぎながらタワー状に積み上げたものです。 フランスではお祝い事や特にウエディングケーキとして作られんですよ♪ 欧米では赤ちゃんはキャベツから生まれるという表現があります。 クロカンブッシ... -
献立がすぐ決まる!牛肉とトリュフで作る料理、レシピ21のアイディア
今回は、牛肉とトリュフで作った美味しそうな料理をご紹介します。みんな大好きな牛肉、トリュフで作った料理を集めました。トリュフオイル入りボロネーゼ、牛肉黒トリュフ土鍋御飯などなど、どれも美味しそうですよ!牛肉といえば玉ねぎ、酒、人参、ごま、卵ともよく合いますよ。牛肉に関連するレシピ... -
辛いっ酢で目指せ!この夏いきいき美人&はつらつ男子
辛くて酸っぱい万能調味料、その名も「辛いっ酢」。お酢ととうがらしがあれば手軽に作れるうえに、確実にお料理を美味しくしてくれます。 揚げ物など油を使った料理にかければ、お酢の効果でさっぱりと食べられるし、 野菜と和えたらいつもとは一味違ったピクルスのよう♪ とうがらしの赤が目を... -
ココナッツ・ココナッツオイルを使ったレシピ・アイディアのまとめ/話題のココナッツオイルレシピも多数紹介☆
生のココナッツはなかなか手に入りづらいですがココナッツミルク、ココナッツオイル、ドライココナッツ、ココナッツパウダーなど、お料理に取り入れやすい形で手に入れられます♪特徴のある甘みでスイーツやカレー、スープなど幅広く使えます。 食物繊維が豊富に含まれているのでおなかの調子を整え、... -
【整腸・美肌】ぬかを使わないぬか漬!?ヨーグルトでお漬け物!
一年を通して食卓のレギュラーとなれるお漬物。 その歴史は古く、日本における初見は天平年間。1200年以上前からの食文化のようです。 さて、そんな漬物の代表選手・ぬか漬けが 某ドラマの影響もあり昨今何かと話題ですよね☆ もともとは保存食でしたが そのダイエット効果や乳酸菌による... -
毎日続いてる?スムージーでお手軽スーパーフード生活を始めてみたよ!
「スーパーフード」って、カラダにいいのはわかっているのですが、 習慣化する強い意志がないと、続けられずに挫折しちゃう食材だったりしませんか? かくいう私も、流行っているからと、少しお高めのを数種類買って、 最初の数日は朝食のヨーグルトやシリアルに合わせてみたものの、 三日坊主で...