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【Aloha!】 おうちで南国気分☆人気のハワイアンメニューを集めてみた 【Mahalo!】
白い砂浜、青い海、まぶしい太陽においしい料理!! ああ!ハワイにいきたい! 某秘密道具の例のあのドアがあれば、ちょっとそこまでという感覚で行けるのに。 さて今回は、例のドアをお持ちでない方のために ご自宅でできるハワイの名物料理をご紹介します! 《目次》 ・ハワイアンラン... -
お弁当にもディナーにも!使える七色常備菜
お弁当もディナーも、後一品あったら素敵メニューになるのに…なんてことはありませんか? 今回ご紹介するのはお弁当にもディナーにも使える七色常備菜。 余裕がある時に作り置きさえしておけば、手抜きメニューでもゴージャスにみえちゃいます♪ 日持ちするメニューを中心に、選りすぐりのメニュ... -
「おからダイエット」低カロリー高たんぱくの「おからメニュー」を見逃すな!
おからは健康的にダイエットしたい人の味方!! もともとおからは豆腐が作られる過程で大豆を搾った後の残り物。 低カロリー高たんぱくで食物繊維を多く含んだヘルシー食材なんです♪ しかもお腹も膨れるからダイエット中にはもってこいですね! 肉料理にデザートに活躍するおからレシピをまと... -
ビーガンなメニューでヘルシーに!お野菜だけで満腹レシピ
ビーガンとは、肉・魚だけでなく卵・乳製品も取らずに、野菜だけを食べる主義の人たちのこと。 パリス・ヒルトンやビヨンセなど、アメリカのセレブの間では密かな流行だそうなんです。 全部の食事とはいかないまでも、たまにはお野菜たっぷりのビーガンなレシピはいかがでしょう? 今回はお野菜... -
女性ホルモン大放出!お手軽「豆乳」メニューで女子力アップ!
多くの女性にとって、もはやすっかりおなじみの食材となっている「豆乳」。 牛乳より豆乳を愛用している、という人も多いのではないでしょうか? 栄養たっぷりの大豆をギュギュッと搾った豆乳はイソフラボンがたくさん含まれていて、女性の美と健康にとっても効果的! 飲むだけでなく、料理やスイ... -
あと一品欲しい!そんな時のお助けメニュー、きゅうちゃんさんのレシピ
メイン料理は作ったけど、なんか物足りないな~! そんな時にパパッと作りたいのが、サブおかず。 出来れば面倒な計量などナシで、スピーディーに作りたいですね。 そして、できれば見栄えのするものが出来れば最高です♪ そんなの、わがままかな~ と思っていたら、まさに希望通りのレシピが... -
《パーティメニュー》色とりどりフルーツポンチを作ろう!《懐かしい日本》
小さい頃のお誕生日会、およばれして行った友達の家に並ぶのはたくさんのご馳走とフルーツポンチ! たくさんの種類のくりぬかれた果物がサイダーやシロップ漬かりながら、透明のガラスの器に入る姿は 子供心にこんな美しくお洒落なものがあるものか!と感動した覚えがあります。 少しだけ昭和の香... -
《パーティメニュー》色とりどりのノンアルコールカクテルレシピ21選
お酒を飲めない人にも振る舞えるノンアルコールのお洒落なドリンク。 パーティや家飲みでも! 妊婦さんや子供達、お酒の飲めない方まで安心して楽しめます。 華やかなドリンク、みんなで乾杯しましょう。... -
おうちハロウィンパーティーのお楽しみ♪デザートメニュー6選
いよいよハロウィ〜ン♫ おうちハロウィンの醍醐味はデザート付きです♪ ワクワクするデザートのご紹介です... -
節約でもゆずれない!美味しくてバランスのいいメニュー♪
スナップディッシュのアンケート「みんなの声大募集♪」から 節約のため、最近よく買うようになった食品は 『きのこ、豆腐、もやし、鶏胸肉』が多くありました! 価格が安定していて家計にありがたいものばかりですね♪ そんな中でも 『美味しくて、栄養もとれバランスのいい料理にしたい』 と...