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ピクニックに最適☆持ち運びOKおしゃれ料理
ピクニックの季節到来!! たくさんのお料理を持って、みんなでピクニックをしたいけれど、 人数が多いと料理を作るのも大変ですよね。 一回で大量に作れて、みんなで切り分けたり取り分けたりして食べられる、 しかも、移動中にこぼれたりしない、 そんな大勢で食べるのに便利で、持ち運びOK... -
ハロウインの楽しみ方その2!『ハロウインパンとハロウインおにぎり』29選
『ハロウインの楽しみ方その2!』ハロウインで盛り上がって、美味しく食べられるハロウインパンやおにぎりをウオッチしてみました! 手づかみで食べやすく、見た目もリアルなハロウインモチーフでまとめてみました〜 ちょっと作ってみたくなるよなレシピ満載です〜『ハロウインパンとハロウインおに... -
レモンタルト/人気のレシピ・作り方
気温の上昇とともに、生クリーム系のスイーツから足が遠のく方もいるかと思います。 しかーし!!ジメッと暑くなってくる季節にもさわやかに食べられる、いやそんな季節だからこそ食べたくなるのがレモンタルト。 見ているだけでレモンの香りが漂ってきそうなスナップの数々をお楽しみください♪... -
【9月30日はくるみの日】若返りの脂肪酸「オメガ3」がたっぷり♡くるみがアクセントになるおかずレシピ♪
くるみは70%が脂肪で出来ているという高エネルギーな食品ですが、その油は「オメガ3」と言って若さを保つのに必要な栄養素なんです。 DHAやEPAを含む青魚やエゴマや亜麻仁・くるみなど植物性の油に含まれるαリノレン酸がオメガ3に分類されます。 くるみはナッツ類の中でもとりわけ美肌... -
《水切りヨーグルト》捨てるのはもったいない!栄養のかたまり。ヨーグルトの水「ホエー」を使ったレシピ《ヘルシー&ビューティ》
ヨーグルトを開けた時に、うっすらと水がたまっている事ありますよね? それが「ホエー」と呼ばれるものです。 水切りヨーグルトを作った時に出た、水っぽいあれです! ホエーに含まれる栄養素、それは良質なタンパク質。 身体に吸収されやすいのでサプリメントやダイエット食品にも使われていま... -
《世界の食卓》ソーセージで世界一周!世界のソーセージを楽しもう《イギリス / タイ /台湾 /トルコ》
みんな大好きソーセージ! 日本でもとっても馴染みのある食べ物ですね。 日本ではウィンナーや魚肉ソーセージなど、様々なタイプのものをスーパーで買う事が出来ます。 ソーセージの歴史はハムよりも古く、ギリシャ時代に山羊の胃袋に血と脂を詰めたものが一番古いと言われています。 ローマ時代... -
気分は「アナ雪」!?雪の結晶みたいなスイーツが美しい!
冬といえば雪! 雪はすぐに溶けてしまう儚さも魅力の一つですね。 そんな雪をスイーツで再現したら…? あまりに美しすぎて食べるのがもったいない、雪の結晶みたいなスイーツレシピをご紹介します! 冬のイベント時、おもてなしにプレゼントに、喜ばれること間違いなし!... -
オーブンの予熱ナシ・発酵ナシで焼けちゃうドイツパン!しっとりずっしり、食べ応え十分♪
ドイツパンといってもいろいろ種類がありますが、ずっしり、みっちりと重みのあるライ麦パンをイメージする人が多いのではないでしょうか?薄くスライスしてクリームチーズやハチミツをかけて食べると美味しいんですよね♡ 今日紹介するレシピは、ナッツや雑穀が1カップも入ったヘルシーなライ麦パ... -
【11月11日はチーズの日】プロセスチーズを格上する裏技!ナッツ&レーズンたっぷりで気分はチーズ職人!?
11月11日は「チーズの日」。日本で最初に作られたチーズは「酥」という食べ物で、今のチーズとはだいぶ違ったものでした。 飛鳥時代に文武天皇が「酥」を作るように命じたのが10月(新暦では11月)になることから、11月がチーズの日となりました。 11日にしたのは、覚えやすいからですっ... -
減塩レシピは【昆布水】をフル活用!美肌効果やダイエット効果も☆
「減塩して下さい」医者から宣告されて、食べる楽しみが減る~!と思っているアナタ。 旦那さんの為に減塩メニューを考えている健気な奥様! この機会に、「昆布水」を作ってみませんか? 昆布の濃厚な旨みが食材を美味しく変身させてくれるので、塩が欲しくなくなります。 嬉しいことに、昆布...