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「濃い味」好きなあなた、塩分とりすぎてない?「塩分計」があるだけで減塩ライフはゲームみたいに楽しい
先日の健康診断で初めて、「血圧がちょっと高め」と出て、かなりショックを受けています…。お医者さまからは「毎日の食事の塩分を控えること」とアドバイスされましたが、でも私は、自分では薄味好みだとずっと信じてきたんです! だって外食やインスタント食品では「塩味が濃い」と感じることが多... -
新年の王様はだあれ?ガレットデロアって知ってますか?
街のお菓子屋さんのショーウインドーからクリスマスケーキが消える頃『ガレットデロア』という名のケーキが並び始めます 最近ではパン屋さんでも多く見られるようになりましたね♪ 12月はクリスマスケーキ、1月はガレットデロアといった感じに広まっています ガレットデロアとは? フランスで... -
絶品!ごぼうを使った常備菜のレシピ25選
今回は、今話題のごぼうを使った常備菜をおすすめします。じゃがいも入りキンピラごぼう、ごぼう料理3種などなど、どれも美味しそうですよね。ネットで人気のごぼうの常備菜料理をまとめました。ごぼうなら、サラダ、豚肉、鶏肉にもぴったりですね。ごぼう関連レシピも最後でご紹介しています!... -
男子にモテる♥お弁当。
さてさて、カレシ&ムコ募集中の女子へ。 自分磨きもさることながらお料理上手をアピールして効率的に男子のハートを鷲掴みしませんか? とはいえ、いきなり家にあげて料理を振る舞うのも前のめりすぎ・・・ そんな時は! お弁当で家庭的なワタシを上手にアピールしてみてね。 男子に人気のお... -
もっと知りたい!れんこんとささみで作る料理、レシピ51本
今回紹介するのは、れんこんとささみで作った人気料理です。れんこんとささみの組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。れんこんきんぴら、ささみガーリック、海苔塩れんこん、ささみ大葉巻などなど、どれも美味しそうですよ!れんこんといえばにんじん、ごぼう、酒、ごま、人参などの相性も抜群... -
一度は試したい!にんじんとささみで作る料理、レシピ21のアイディア
今回は、にんじんとささみを組み合わせた人気料理を紹介します。にんじんとささみの人気料理をまとめました。にんじん胡瓜ササミサラダ、シソにんじんはさみ焼き、アスパラにんじん巻き、にんじんしりしり弁当、にんじんしりしりなどなど、どれも美味しそうですよ!にんじんといえば玉ねぎ、じゃがいも... -
主婦の味方!さつまいもとバナナで作る料理、レシピセレクト
今回紹介するのは、さつまいもとバナナで作った人気料理です。さつまいもとバナナを使った今話題の料理をまとめました。さつまいも入りココナツチョコバナナケーキ、さつまいもバナナパウンドケーキ、バナナさつまいもムシパン、バナナ豆腐アップルソース、さつまいもバナナおやきなどなど、どれも美味... -
【香りのお茶だから】頑張る毎日にゆとりチャージ。「遊香茶館」「フルーツブーケ」が幸せ過ぎる!
忙しすぎてキリキリしていたり、疲れてちょっと落ち込み気味だったりする時、香りのいい1杯のお茶で自分を取り戻せること、ありますよね。私の最近のお気に入りは、日東紅茶でおなじみの三井農林さんから新発売された「遊香茶館」シリーズと、人気の「フルーツブーケ」シリーズ。封を開けるたびに感動... -
「スティックおにぎり」は100均の〇〇を使うと簡単に作れる♪おにぎりがスティック状になって登場!
最近Instagramなどでスティックオープンサンドがお洒落で食べやすい!と話題になっています☆ なんでも、スリムにするとカッコイイ♪ 見た目がスマートだし、口を大きく開けなくても食べられるのが魅力です♡ スティック状の食べ物は、お口が小さい幼児にもおススメ♪ 食パンを細長くカ... -
毎日食べたい!フライパンを使ったグラタンのレシピまとめ
フライパンを使ったグラタン、おいしいですよ!ノンバターノン生クリームグラタン、チーズとろ〜りマカロニグラタン、豆乳入りスパゲッティグラタン、フライパン1つdeグラタン、適当パンプキングラタンなどなど、どれも美味しそうですよね。グラタンのおいしさがお口いっぱいに広がるフライパン料理...