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菜の花の梅おかか和え
里芋と昆布の炊いたん
コンニャクのビバーチ炒め
茹でブロッコリー
プチトマト
もち麦ごはん
蕪の昆布茶漬け
ビバーチとは先日テレビで紹介されて品切れが続いているヒハツの沖縄バージョン。
黒胡椒とシナモンを合わせたようなスパイスで、好き嫌いが分かれそうですが、私は結構ハマってます。血の巡りが良くなり、浮腫みにも効くそうなので、ブームが去ったらまた買う予定です(o^^o)