ホタテと野菜の中華炒め🌼

＊ホタテと青梗菜、しめじ、黄色ピーマンをごま油で炒め、鶏がらスープ、オイスターソース、酒で味付けて
＊レンコンときゅうりと人参のごまマヨサラダ

おはようございます🌥️

ホタテとたっぷり野菜の中華炒め美味しそう🎵

箸休め🥢のレンコンごまマヨも👍

おはようございます(^^)

とっても、美味しそうです♪♪

おはようございます✨

ホタテと野菜の中華炒め
美味しそう😋😋😋
大好きなオイスターソースの
味付けが最高
ヾ(*´∀｀*)ﾉ

今日も笑顔で頑張りましょう
(*￣0￣)/ オゥッ!!

びせんさん✨
おはようございます☁️
コメントありがとうございます🍀

ホタテに野菜と簡単に中華炒めしました😅
ホタテからの出汁で美味しく食べれました👌🥰

シャキシャキレンコン好きです❣️

ringoちゃん❤️おはよう😃

朝からごめんね🙏
最近お通じが悪くて
ringoちゃんみたくお野菜たっぷりとればきっと健康なんだろうなぁ〜と思うばかり😅

炭水化物で出来てる私の体を少し変えたい
ヾ(>ε<｡)ヾ

ホタテからの旨みも加わった中華炒め凄く美味しそう꒰ღ˘◡︎˘ற꒱✯︎*･☪︎:.｡💕

yoko🍀さん✨
おはようございます
コメントありがとうございます😊

美味しそうって言って頂き嬉しいです🥰

からあげビールさん✨
おはようございます😊
コメントありがとうございます🍀

ホタテに青梗菜は中華風の味付けが合いますよね❣️

オイスターソースが美味しさのきめ手になりました👌

良い1日になりますように💕💕

いっちゃん❤️
おはようございます😃
コメントありがとうございます🍀

ホタテに合う野菜と簡単に炒め物しました😅

野菜は火の通った物も好きなので一緒に炒め物にしちゃいます😆

お腹の調子は大丈夫ですか？
無理のないように気をつけて下さいね💕🥰

☆

ringonamaさん♡
こんにちは。

わあぁ〜😻
帆立と野菜の中華炒め〜♪
めっちゃ美味しそうです。

ゴママヨサラダも付いて
野菜不足なんて全く無い
健康的なメニューですネ。

見習わなきゃ💦💦💦

バシュラン☆さん♡
こんにちは。
コメントありがとうございます🍀

ホタテに青梗菜と中華っぽい物を簡単に炒め物しました😅
野菜を入れるとボリュームが出るので一緒に炒めてしまいます😆

お褒めの言葉嬉しいです💕🥰

おはようございます
これでビール🍺グビっといきたいですね。
美味しそう😍
ホタテの特売狙うしかないな🤔

f.1125beさん✨
こんにちは😃
コメントありがとうございます🍀

ホタテと青梗菜は中華味が合いますよね❣️

f.1125beさんにもお出ししますのでビール🍺グビっといって下さい💕💕