H25.8.17 晩ご飯✩

＊簡単豚バラ勝つ丼(ღˇ◡ˇ)人(ˇ◡ˇღ)
元を使えば簡単！卵も1つ、玉ねぎと三つ葉で野菜も摂取🎵

＊パクパク秋刀魚ϵ( 'Θ' )϶
生協の秋刀魚✨骨がないから楽！

＊リコピン✨トマト

今日わボリューム満点ですね😁

私豚バラ大好きです😍

秋刀魚が開いてるのわ初めてみました😳骨ないなんて素晴らしい✨

よく売ってる簡単に出来る◯◯、クックドゥみたいなのです✨
秋刀魚もこれは冷凍の魚で、生協で本当にパクパク秋刀魚って名前で売ってると思います。
共同購入ですが笑。
やっぱり冷凍も活用しないとやってけないがうちの教えです笑。

フォローありがとうございます( ^ω^ )
よろしくお願いします（^人^）

こちらこそ、コメントありがとうございます(*u_u)おやすみなさい✨