鶏の唐揚げ ポテト(じぃじのじゃがいも) ピーマンと椎茸炒め(じぃじのピーマン) ハムエッグ シャウエッセンハムのチーズ巻き ブロッコリー 枝豆 のり弁(のり＆おかか)