レモンでいただく！イカ炒め🦑

イカの栄養素は、タンパク質/タウリン/亜鉛らしいです。滋養強壮や疲労回復、高血圧の予防、細胞の再生や免疫力の向上につながるとのことです。４月に摂取したい食材のひとつですね！
参考サイト↓
https://www.olive-hitomawashi.com/column/2017/02/post-29.html