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マルベリー 『桑の実』
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カルシウム・ビタミン・ポリフェノールが豊富です
我が家も御近所さんにいただいて、冷凍してるんですが…どうやって消費しようか考え中です。今のところバナナと一緒にスムージーにしようかなと思っていますが。
マルベリー栄養が豊富でヘタみたいな茎を取る作業しただけで、手が紫になってましたww笑
バナナスムージーに入れるの良いですね！
明日の朝作ってみま〜す(´◡`๑)