今日のお弁当‼︎ 14 April

りんさんに教わったオリーブ油のおひたしが病みつきに‼︎
とにかく煎り豆雑穀玄米のごはんがメインのオカズ⁇ で〜す‼︎（笑）このごはんに梅干とお茶葉の佃煮があればそれでOKなんですが…（爆笑）

おひたし、オリーブ油の他に何を入れるんでしょうか？

お時間あるときに教えてください
(*´艸`*)

オリーブ油に軽くすった黒ごまと塩、胡椒だけです。（笑）イタリア風のナムルといった感じです。お弁当でなければ擦りおろしたニンニクを入れるともっと美味しくなると思います。野菜は茹でた野菜ですね‼︎
甘くないのにホッとする美味しさです♬

よしのぶさん、ありがとうございます‼︎
なるほど~
イタリア版ナムル🙌
黒ごま使いもいいですね☺️
やってみます💪

٩(✿∂‿∂✿)۶ ♬

誰の顔〜〜⁉️

ご飯美味しそ❀.(*´◡`*)❀.

キャラ弁じゃありません♬（笑）
何となく顔になっただけで〜す‼︎