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手料理
- 2016/06/20
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スゴイダイズでグラタン☆ヘルシーにいこう❗
レシピ
材料・調味料 (4 人分)
作り方
- 1
- 鶏もも肉は一口大にして玉ネギ千切りとシメジでよく炒める
- 2
- マカロニは硬めにゆでる
- 3
- レンジでバターを溶かす
小麦粉を入れてよく練る
スゴイダイズを半量入れてよく混ぜる
900ワットで2分
よく混ぜる
900ワットで1分加熱して混ぜるまた1分加熱して混ぜる
適度なとろみがついたらホワイトソースの出来上がり
- 4
- 炒めておいた材料にマカロニとホワイトソースの4分の3を入れてよく混ぜる
- 5
- 器に盛り付けて残りのホワイトソースを上にかける
溶けるチーズもパラパラ
- 6
- オーブンで焼き色がつくまで焼く
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