糖質OFFダイエット4日目朝

今日から朝と昼の炭水化物解禁( •ॢ◡-ॢ)
甘い物も夜以外OK！

はぁ…久しぶりのご飯〜♥

初めまして💖m(_ _)m💖
美味しそうな料理ですね✨🍴✨
フォローさせて頂きますね😊
体に良さそうですね✌😄

はじめまして〜*\(^o^)/*

SDの皆さんのご飯を参考にしながら、頑張ってます♪
皆さんめっちゃレベル高いから焦ってますよ…実は(^^;;

わー！炭水化物ぬいてたんですか？！あたしだったらいきていけません笑
解禁よかったですー( ´ ▽ ` )ﾉ

あやちゃん早起き！！！おっはよー♪ヽ(∇⌒ヽ)(ﾉ⌒∇)ﾉ♪

もー…きつかった(´･_･`)
ひもじい、ひもじい💦

じゃがいも、さつまいも、かぼちゃも食べられんし、お菓子も食べたらアカン3日間は辛かった…
もし成果でんかったら怒る( *｀ω´)笑

6時半出勤なので5時起きでーす…
夜更かしして遊べないのが辛いです💦

ひゃーーー！！遊びたい盛りなのに！！でもきっと役立つからがんばろー＼(^o^)／ 将来のために！！