ゴボウバーグ .•*¨*•.¸¸♬

昨夜のご飯です。

我が家の定番、ごほうバーグ。。
投稿は初めてですが、結婚当時に買ったお料理本に載っていたのをアレンジして食べてます。

かさ増ししてヘルシーで、次の日も美味しいのでいたもたくさん作ります～🎵

お腹にもいいよっ(^^)v ごぼうだからねっ😉

ごぼう大好きです！
噛みごたえもあって満足感がありですね♡風味も良さそうだし美味しそうです(*´∀`*)

美味しそうですね〜♡(*´∪`)
ヘルシーにお腹いっぱい食べられるなんて理想的ですo(*>▽<*)o♥︎

真希ちゃん、こんにちは～🎵
ごぼう、いろんなお料理が出来るし美味しいし～私もすき～(*^^*)

ごぼう入れるも、和の感じになって、また美味しいの～(^^)v

いつもありがと ( *˘╰╯˘*)♥

ゆかりんごちゃん、こんにちは～

ヘルシーって聞くとたくさん食べちゃうよね～😁
きのこもごぼうもいっばいだから、身体に優しいよ～🎵

いつもありがと～ ( ✿˘︶˘✿ ).｡.:* ♬*゜

りえぞーちゃん〜ヘルシーでお野菜いっぱいとれていいね💖
照り焼きでもぽん酢でもおいしそうだね👍

ともこちゃん、いつもありがとね😉
お野菜いっぱい摂ってお腹の調子をよくしなくちゃねっ！ それでも無理なら、ともこちゃんのコーラックッキーにお世話になるわっ(笑)

リスナもありがと♥

ごぼうにエリンギも入ってるんだね(*^^*)
美味しそう✨
お腹にもいいね👍
水分たっぷり🍺と(⌒▽⌒)

みきおちゃん、たくさんのモグモグ、リスナありがと～♥

お腹もいっぱい！ヘルシー！
もちろん、🍺に合うっ！😉
食べてみてね～🎵

なんか ヘルシーね❗️⭐️つけちゃったよ〜☆〜（ゝ。∂）

btnonちゃん、ヘルシー、歯応えよし、美味しー、 どうだっ‼笑

リスナもありがと♥

ごぼうバーグいいね！
食感も楽しそう♡
先日もやしバーグを作ったんだけど、もやしもシャキシャキして美味しかったよ(o^^o)
珍しく息子も「これはアリやな」って言ってた。きっとごぼうも美味しいはず！
⭐️つけとく〜(o^^o)

あらーー、ヘルシー

お腹に良さそうな牛蒡バーグ♡
めっちゃたべたいです！
お通じ良くなるかな〜꒰ ૢ❛ั◡❛ั ॢ✩꒱

なおちゃん、こんばんは～
おいしいんだよ～ごぼう😉
もやしバーグもするする！！これも歯応えいいもんねっ👍

☆嬉しい～ 是非作ってみてね～♥

いつもありがとね♥

おりぃちゃま～こんばんは～

ねっ！ヘルシーでしょっ🎵

いつもありがとっ(*^▽^*)

ぽにょちゃん、こんばんは～
エリンギにごぼう、食物繊維いっぱいだから、お腹には絶対いい！って思います、は～い(*≧∀≦*)

いつもありがとっ♥

ゴボウさんの食感がいい感じかも！！つい、かさ増しにはおから！だけど、ゴボウ！思いつかなかったー！イイ！o(^▽^)o

おいしそう*\(^o^)/*
とってもバランスいい食卓
ですね〜♡
ごぼう大好きだから、食べて
見たいなぁ⭐️

あ、かさましは、エリンギとかやんね！ゴボウはメイン✨
。。。🙏

さわこちゃん、おっはよ～☀
そうなの、食感がいいのよー！
きのこやもやしやごぼうとかでのかさ増しもいいお仕事しまぁす👍
お腹にもいいから、混ぜてみて～😉

いつもありがとう～♥

ハルちゃん、おはよ～🎵
ありがとっ♡ 野菜たっぴりもたまには必要ね。。
ごぼう、太いのがね、２本で150円だったの。安いよね。いろいろ作って食べなくちゃっ🎵
ささがきにしてあるから、お肉に混ぜても食べやすいので、是非♥

いつもありがとう～ (๐^╰╯^๐)♬

とみくみちゃん、おはよ～🎵

かさ増しでもあってる👍
凄いたくさん作れてね、次の日のお昼も食べたーー🎵
ごぼういっぱい食べて、お腹スッキリよん(^ー^)

いつもありがとう～♥

ホント食感も楽しめてかさ増しも魅力的～～(#^.^#)盛り付けも素敵だね♪

ともちゃん、こんにちは～(^-^)

食感がいい料理に目がいっちゃうの～いいよね～
ほんと？ともちゃんに盛り付け誉められたら、テンションあがるーー⤴♥

いつも嬉しい～コメント、ありがと (◦ºั╰╯ºั◦)♬*

わーめっちゃ美味しそう💕💕
ヘルシーでいいね！カイワレの盛り付けもイキイキして素敵💖
⭐️したよー😊

やーん(*/∀＼*)ｲﾔﾝ♡オシャンティワンプレート｡･*･:♪
ゴボウ好きにはたまらんね°◦꒰ˊॢo̶̶̷̤◡ुo̴̶̷̤ˋॢ꒱◦°

咲きちゃん、こんばんは～🎵
ごぼうがいいアクセントになってね、病み付きよっ😉
ほんと～☆、嬉しい～🎵
是非食べてみてくださぁい♥

リスナもありがと♥

ゆりえちゃん、たくさんのモグモグ、リスナ、ありがとっ♥
ごぼう、美味しいもんね～。
ハンバーグに会うんだよ～🎵

いつもありがとう～♥