中学生☆兄弟のお弁当5/30

おはようございます☀

昨日は病院から帰宅したら部屋の温度計34℃でした。迷わずクーラー入れました。
今日も暑いみたいです💦💦

今日のメニュー

焼き鳥ドン
ブロッコリー
プチハッシュドポテト
チーズイン花かまぼこ
サラスパ
ゼリー

昨日は次男の心配をしてくださりありがとうございました。軽い熱中症でした。

今日は実力テスト📝登校できました。

水分、塩分は気を付けて摂取していたのですが、(医者も普通なら足りていると言ってもらいました。)
どうやら次男はそれいじょうに排出されてるようで😅
だって汗をかいたシャツ👕乾いたら白く粉がふいてるんです。塩です。

これからももっと注意しなければいけないと思いました。