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手料理
- 2015/02/06
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ダイエット道★握り寿司、十割蕎麦
もぐもぐ! (65)
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★キムチ納豆
★とろろ昆布のお吸い物
★十割蕎麦
★握り寿司
今夜は、生のお魚の酵素と血液さらさら成分を
いただきました
ほんとは、握り寿司よりも
お稲荷さんとか巻き寿司がすきなんやけど
甘い味付けがしてあるので
ここは、お魚屋さんの握り寿司半額(笑)
今夜は、蕎麦のルチン、納豆、キムチの
植物性乳酸菌など
健康志向でまとめてみました