彩り野菜のオイスターソース炒め・なま桜えび

週末に外食が多くなったので、お野菜をメインにして身体のコンディションを整えたいと思いま〜す😄

今年も残す所あと１５日❗❗

年の瀬を前に体調管理には気をつけましょう😉💫

はい、気をつけますヾ(^^ )

野菜たっぷりで体に良いですね～o(^-^)o

To: miyury みゆきさん、コメントありがとね😉

年末は外食の機会が多くなるから、自分で調整していかないとね〜

みゆきさんも良い年を迎えられるようにお身体ご自愛下さい😁

またよろしくね^_−☆

おー！ティムさすが！
食事も生活もきっちり元に戻していくね～。

お野菜たっぷり美味しそうー♬
生桜海老ですかー？！
新鮮なとこにしか売ってないですね💦💦💦
本当に12月は外食が多くなりますねー😫
気をつけないと！！

To: MakiHiro まきちゃん、僕は順一順一っ😉

ティムは昨日帰ったらから〜😁

今宵は身体に優しくねっ✨

To: Jun1Nakada
あっ、ティムは帰ったのか！
ん？どこに？ベトナム？(笑)

To: ponponyo30 ぽにょさん、出る事が多くなるからね〜💦

知らず知らずの間に栄養過多になっちゃうのよね〜（笑）

運動したりして上手に乗り切ろ〜っ🙌

To: MakiHiro まきちゃん、どっかそこら辺の都市に紛れ込んでいると思うよ〜❗❗

オフ会とか聞いたら現れるカモ…

そうですね⭐
たくさん食べたいから運動も頑張りまーす(o◞ิ‿◟ิo)

To: Jun1Nakada
あっ、そうだよね。きっと頻繁に。。
ジュンくんちの押し入れに隠れてたりして？

桜エビって生があるんですね✨
新鮮な生ものは体に元気をくれるので、野菜と最強タッグですね♫

おはよう^_^生の桜えびは新鮮な証拠♡美味しそう〜

生の桜海老なんて食べたことないーっ！
こっちでも売ってるんかなぁ？

フォローありがとうございます‼

To: MakiHiro まきちゃん、それって…

ドラえもんじゃんっ☝☝

😂😂😂😂

To: tomoemoe かもねぎさん、そうなんです❗❗

静岡の由比という漁港で水揚げされる海老なんだけど…

生で食べたり、かき揚げにしてりして食べるんだ〜♥

また静岡にくる時があったら是非食べてみて下さい😉

To: miebo 三永ちゃん、イェスイェス✨

昨日も美味しくてさらさらさら〜って食べちゃった😍

To: tomocarat ともちゃん、桜えびは多分静岡限定かと…

そして、漁期が年に二回と限られているから、生が食べられるのはその漁期の間だけなの〜

もし今度機会があったら持ってくね〜😃

冷凍だったら送る事もできるけどね〜

To: miculo123 逸美ちゃん、宜しくねぇ〜😃😃😃

To: Jun1Nakada
いっちゃんでよろしく（＾∇＾）
ティムさん♡

To: miculo123 いっちゃん、ラジャ(｀_´)ゞ

野菜たっぷりで美味しそう♪今度作ってみます(^_^)
フォローありがとうございました🍀

To: Riecooon リエさん、コメントありがとうございます😃

また宜しくお願いしま〜す👋👋