全粒粉パン焼きました。

おはよーございます！
風が少し強くなってきたよー
台風来るか❓❓👀🌀🌀

昨日焼いた全粒粉パンで、昨日の残り物のコロッケとキャベツのカレー炒め、スクランブルエッグ、胡瓜にとまーと🍅
豪華✨✨サンドイッチになりましたー

台風でサーフィンが中止にになった長女は朝からマラソン🏃の練習。健康的だな😊😊
昨日古ーいiPodを取り出し好きな曲を入れまくってました。
聴きながらテンポ良くマラソン^ ^
暑くもなく寒くもなく走りやすかったかな？

iPodは充電の差込口が広いやつです。

りんちゃんおはよー
台風やだねー！！早く通り過ぎてー

私はゴルフキャンセルなったよー

それでも楽しくすごそー

りんちゃん、めっちゃ豪華サンドイッチや〜😍😍

若いモンは元気やな👍
あたしゃー今日の予定が無くなったから今迄パジャマでグタグタしてたよ😣

晩御飯は長女夫婦も来て賑やかになりそうやから頑張るわ✌️

こんにちわ〜😊
ゴルフキャンセル😱😱って、ショック💧
まぁ危ないから。
関東は大荒れなんだね
息子の東京の友達も大阪に帰って来る予定がキャンセルになったよ
雨が凄すぎてムリ✋なんだって。
可哀想ー

千尋さん、こんにちわ😊😊😊
豪華やろ✨✨✨✨✨

ホント元気〜
今回は三重に行く予定だったんだけどね。11月にまた行くんだって。
さむ〜🌀🌀😱

予定なくなっちゃった代わりに、晩御飯は豪華になりそう😍😍
料理しだすと止まらん様になるよね。
私は好きな曲かけてノリノリ🎵で歌いながら作るのが好き〜💕

今晩もアップ楽しみにしてまーす^ ^