1010 鶏むねの生姜焼き　少し喉が痛いらしい💦生姜たっぷり献立に。

#鶏むねの生姜焼き #エビとブロッコリーのキッシュ風 #さつまいものミルク煮 #ウインナー #ブロッコリースーパースプラウト