肝機能改善-大根 大根おろし,煮付けに飽きたら大根もち (ﾌﾞﾛｯｺﾘｰスプラウト&ポン酢)

子たちも大好き大根もち❤︎
何より簡単でモチモチ美味しくて身体に良いことが嬉しいッ(人 •͈ᴗ•͈)

大根肝臓にいいんですね。
今日は大根とスプラウト買ってきます~_~;
人間ドックでいつも肝臓引っかかるのです。

大根は肝臓や胃腸の働きを高めてくれて,大根に含まれているビタミンＣには、肝臓の働きを助ける作用があるそうです❤︎

少しでも数値が下がるように美味しく無理せずいきましょーーッꉂꉂ(ˊᗜˋ*)

ありがとうございます！！
頑張ります。
てか、お酒止めればいいのかなぁ？
止めれないけどね〜

お酒ー
実は私は呑まなきゃ眠れなくてアルコール依存で,,,今は頑張って断酒してますが(╥ω╥`)断酒の副作用で不眠です（笑）

なかなか辞めれないですよねー