トマカレー唐揚げ #彩り屋さん

＜材料＞鶏肉＊３００ｇ塩麹＊大３玉ねぎ＊１／２個ブロッコリースプラウト・かいわれ大根など＊適量米粉（又は小麦粉+片栗粉）＊適量☆トマトピューレ＊大１　カレーパウダー＊大１　ガーリックパウダー＊少々①鶏肉を食べやすい大きさに切って塩麹を揉みこみ２時間ほど置いておきます②野菜は切って水気をとっておきます③①に☆を加えて混ぜ、米粉を薄くまぶし油で揚げます④③と②を一緒に盛付け出来上がりです最近常備しておいて毎日の