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  • 2014/04/16
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✨今夜の身体修復おかず達😍

参考にしたレシピ
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フルマラソンを終え72時間近く経過しました…

筋肉の超回復期に合わせてたんぱく質、ビタミンたっぷりな栄養満点の晩ご飯を作りました😃

・鳥のチーズピザ
・北海道産オスのししゃも焼き
・魚貝の酢の物
・葉生姜味噌
・あさりと春キャベツの酒蒸し
・煮かぼちゃ🎃

お好きな嗜好品🍶を合わせて召し上がれ〜( ´ ▽ ` )ノ

今日も一日お疲れ様でした✨
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