今日のお弁当＊

今日は塩鯖とツナ&コーンのはんぺんバーグ弁当。
今日もいいお天気！テンション上がる😆✨

りおちゃん💕♪( ´▽｀)
マリンなお弁当🏖💕
塩鯖💕青魚は健康食品‼️
ツナとコーン、はんぺんのハンバーグ！脂質を抑えた優れものだね👌

気づかぬうちに健康な体になっていくりお弁💕♪( ´▽｀)

潮騒が聞こえるような浜辺でいただきたいです🏖

りおさん(o^^o)♪♪

またまたおはよー！

ﾟ+.ﾟ(´▽`人)ﾟ+.ﾟ素敵！夏っぽい😍💗
いいお天気だと、海を連想したものが作りたくなったりするよね😊☀🌴👙🐚テンション、私も上がっちゃう〜(⁎˃ᴗ˂⁎)

塩サバとツナとコーンのハンバーグははんぺん使いでヘルシー(´▽｀)
はんぺん使うとフワフワするのがいいよね！
私もはんぺんのあのふわふわ感が大好き😃

卵焼きも！夏の太陽って感じがする(o^^o)🌞
あー、海に行きたーい(≧▽≦)

とんちんさん
おはようございます😃
とんちんさん、栄養について詳しいんですね😆
栄養面は何も考えずに作っていました。。😅
鯖は夫の好物なので、お弁当にはいる率が高めです😋

桜央里さん
おはよう〜😊
暑くなってきたから、ちょっと夏っぽい小物を使ってみたよ〜⛵️🌴🏖

はんぺんバーグは混ぜる具材で色んなアレンジが出来るから楽しいの😋
カレー風味にしてもいいし、チーズたっぷり使ってもいいし色々できちゃう😘
ちょっとお子様向けなおかずっぽいけどね（笑）

今日も暑いねー☀️昨日より暑くなるとか。。💦
数日前は寒くてお鍋🍲してたのに、すっかり真夏のようだわぁ😵
暑くてお天気が良いと海や山に行きたくなるよね♪
久しぶりにキャンプ行きたいな🏕