いつものぉ弁当( ´ ▽ ` )ﾉ💗

⚫エビのケチャップ炒め
⚫和風ジャーマンポテト
⚫イカ大根の煮物
⚫トマト
⚫椎茸と大根の和風スープ
⚫ふりかけごはん
⚫ジャスミン茶
でした♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

バランス最高
とっても美味しそうです(≧∇≦)

To: yuki610 さん💗
ありがとう(=´∀｀)人(´∀｀=)💗
この頃スープや味噌汁で
野菜たっぷりにして
バランスごまかしてますf^_^;)

お野菜がたっぷりで、栄養満点で美味しそう(*´˘`*)♡うちの息子弁当は野菜と言えばトマトぐらいなんで、見習わないと♬✿

I love it.

おかずがいっぱいでとっても
美味しそうですね*✧₊✪͡◡ू✪͡

To: pocoyo ちゃん💗
リスナップも
ありがとう(=´∀｀)人(´∀｀=)💗
私の場合…魚系も頑張らないと…
他にも緑黄色野菜と、鉄分(￣▽￣)
私もだんなさまも健診の血液検査で
不足していると指摘されてて
コレステロールゎ多め(￣▽￣)
ごはん作ってる私 責任感じます（笑）

To: darumi さん💗
I am very happy thank you！
(=´∀｀)人(´∀｀=)🎶

To: reochin007 ちゃん💗
リスナップもありがとう
(=´∀｀)人(´∀｀=)💗
おかず…無意識にウインナー続けてたら〜とうとう ウインナーちょっとお休みしてって😂😂😂
今日ゎ入れなかったけど
とりあえず ちくわで対応ちぅ（笑）