今日のお弁当

#牡蠣フライ
#インゲンの天ぷら
#ウインナーのケチャップソテー
#具だくさん卵焼き(玉葱、人参、カニかま、青さ)
#おむすび(梅干、いりこ味噌)
#高野豆腐の含め煮
#ブロッコリー、大葉、トマト
#林檎

残りの牡蠣をフライに！今日はエアフライヤー調理ではなく揚げました。油の中にドボン😆。危険な香りは美味しい香り😋今日も良い一日に。