お一人様 2日目

＊鶏もものガーリックバジル焼き
レタスとトマト、ブロッコリー添え
＊オクラと長芋のポン酢おかか和え
＊冷奴

ガーリックバジル焼きは
井上かなえさんのブログから。
レモンとバジルで軽くマリネしてから焼くから
柔らかいし、レモン&バジルで爽やか美味しい♡
また作ろうー
息子に食べさせよー♡

今日は野菜を少し意識してみました。
1日に野菜350g食べるのが理想らしいのですが
生だとものすごい量に…
温野菜だと食べれるとのことですが、
生でシャキシャキも捨てがたい…
難しいですね。

まー私は大した量食べれないんですけどね(T-T)

1人でもちゃんと食べる事 意識して。
早かれ遅かれ、こういう生活になる…
遠征の度に思います。

アレ？
私、弱ってる？

今、TVで高校野球総選挙、観てるから
思うこと、アリアリなのかも(^-^;)

明日は何食べよー