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手料理
  • 2015/07/26
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スイカのスムージー&カービング🍉

レシピ
作り方
1
スイカは種を取り、一口大に切って、ジップロックに入れて凍らせておく。
食べたい量だけ取り出して、フードプロセッサーへ
2
バナナ、ヨーグルト、はちみつを追加し、フードプロセッサーを回す
3
最後に牛乳を入れてプロセッサーを回す
ポイント

量は好みでどうぞ。遠心力で吹きこぼれる恐れがあるので、牛乳は最後に入れて下さい。バナナが甘いときは、はちみつは無くてもいいと思います。

牛乳の代わりに豆乳でもOK!

みんなの投稿 (3)
カービングの練習には、丸ごとのスイカ🍉が必要なので、スムージーで消費です!
丸ごとは冷蔵庫に入らなくて…😅
これも素敵〜✨

夏ならではですね🎶
izoom から yoshimi
yoshimiさん、この模様は、ちょっと難しくて、次にどうやるんだっけ❓となりますよ😁

スイカは大きいし、緑・白・赤と3色出るので、華やかです。

彫った後、食べるのに忙しいですけどね、丸ごとなので😁
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